蔬菜水果的优势在于：热量比较低，有一定的碳水化合物(糖分以及膳食纤维)，富含维生素矿物质和矿物质，水分比较多，能填饱肚子又能。它的短板也很明显：容易吃不够需要的热量，蛋白质、B族维生素等不足。1：早餐以及午餐一定要补充够所需的蛋白质。蛋白质食物比如鸡蛋、牛奶、瘦肉类、鱼虾等。每天至少要吃一个水煮鸡蛋、一杯牛奶、一个网球大小的肉食(不要肥肉...

  接受订单、审核订单、分拣、称重、配货、打单全程实现了智能化，点击进入系统就能看到客户的订单，把东西往电子秤上一放，系统就有了提示。工作人员泉峰告诉记者，物流配送中心集分拣分包、配货、冷链仓储为一体，周转筐、托盘等标准化物流容器上都安装有RFID电子芯片，通过芯片扫描便可快速、实时、自动采集商品的周转信息，有效实现了商品的安全可追溯。将电子...

  小编认为，无论做什么事都需要主动，因为主动出击寻找机会总比等在原地等机会来找自己会更加靠谱。俗话说的好：经商不跑不活，商品市场瞬息万变，商品交流讲究时效性，坐门难见客。只有跑动，才能得知市场信息，找准时机，方能盈利。拼劳力的时代已经成为了过去时，这是一个拼智力与技术的时代。不管做什么生意，都是需要讲究技巧与策略的，无锡水果配送也是需要技术...

  生鲜配送在超市实际运作中，也常把其他一些食品项目，如日配乳制品(DAIRY)、冷冻和冷藏食品(FROZEN)，散装杂粮、蜜饯糖果(BULKFOOD)等与生鲜食品作为同一部类经营。它们与生鲜食品具有一些共同的特点：保存条件基本相同属于散装无条码商品并需要用称重打条码方式售卖；保质期比较短；同时在消费习惯上也有很大的关联性。严格说来，这些经营...

  为了追求美感，现在很多女孩子开始对自己的身材觉得不满意，开始节食。而在的人群里，有一个说法甚为流行，那就是“晚餐吃主食容易长胖”。这一说法的依据是：晚上活动少，新陈代谢慢，消耗就少，主食当中的碳水化合物就容易转化为脂肪。问题的关键是：晚上的能量消耗真的少吗?少到什么程度?其实新陈代谢是一个笼统的说法，准确的说法就应该是能量消耗。人体能量消...

  与此同时，受市场激增、产能不足等因素影响，很多冷冻食品都出现了缺货、断货情况。“我们刚过完年时大概有2亿元产品库存，现在基本都快发完了。”食品配送中心运营管理经理说，由于小商超关停、消费者批量囤货，冷冻食品在大卖场的需求量较往年同期增长了80%。春节之后，很多超市的速冻食品特别是速冻饺子、云吞，基本上是上午上货，下午就售罄。可喜的是，随着...

  随着生鲜市场的日益发展，很多生鲜配送商家为了增加自身的效益也在寻求互联网转型，但对传统的生鲜配送行业来说，创新不是一件很容易的事情，在整个生鲜配送流程中，日程工作都离不开各种单据：每种商品、不同规格和称重，生成的各种订购单、采购单、分拣单、送货单、出库单、入库单等。要对库存进行管控，方便库存盘点，还要按照订单需求进行分拣、称重、包装，再安...

  创新升级生鲜供应链，实现生鲜食材从田间到餐桌。再以配送加盟模式打破生鲜配送区域化的局限，实现全国性生鲜配送，创建生态共同体。九曳供应链的产业互联网建设“自成立以来，一直深耕生鲜行业。以互联网技术，打造运营平台，利用互联网大数据整合信息、商品、物流，以达到上下游生鲜信息对接、提高生鲜流通效率的目的，是‘互联网+产业’的之一。”搭建平台，信息...

  一键下单订货，2分钟完成下单订50个菜品，2分钟内完成配送公司接单快，大幅度降低人力成本协议定价、成本定价，不同客户不同价，生鲜定价更灵活限时抢购、优惠券、满减、满赠营销，获客速度提升80%2采购进货降成本，库存管理更省心订单汇总、采购单生成1秒内完成，提升采购协同效率采购询价，供应商报价，让采购贪腐无处遁形供应商自主接单，供货更及时入库...

  现如今，你还以为开封三毛是拥有百余家超市的一个企业吗？错！如今的他，不拥有百余家小小的超市，还拥有多条不同业态的产业链。在这些产业链上，集结着多家生机勃勃的实体公司。三毛生鲜配送中心，就是这个产业链上的一个公司。多年来，生鲜配送中心的员工们聚集资源，开拓市场，精细服务，用创新的思维走出了一条属于自己的成功之路，为整个行业树立起一个形象。0...

  随着经济快速发展，给人们带来了各种便捷的服务，比如说生鲜配送，对于想创业的有志之士来说，经营一家生鲜配送公司可谓是个不错的项目，那么该如何经营生鲜配送呢，下面小编说一下生鲜配送公司怎么经营。步骤阅读方法/步骤1一、建立客户关系对于经营生鲜配送公司，建立客户关系是关键一环，可以先积累一定的客户，慢慢做大做强。步骤阅读2二、货源渠道生鲜配送公...

  这一特殊时期，餐饮、旅游等第三产业损失惨重的情况下，而生鲜行业却因此出现转机。虽然人们都知道这一春天十分短暂，但对生鲜行业来说是难得的机会，快速教育了市场，培养了用户心智。那么，哪一种模式的生鲜行业更能迎接挑战，利用这一特殊时期实现反击？1、订单量暴增，生鲜事业回暖目前生鲜电商大致可以分为自营和平台两大种类，其中自营可分为前置仓模式和店+...