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吃马铃薯全粉会上火吗？吃马铃薯不会上火。马铃薯是性温缓和的食物，对人是有渐进滋补作用的。马铃薯的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优良淀粉含量约为16.5%，还含有大量木质素等虽然每种食物的营养价值都非常的丰富，但是容易上火的人及就要特别的注意了，上面就是对吃马铃薯粉会上火吗的介绍，避免身体上火也能减少疾病发生。马铃薯的做法大全：主料：土豆粉200g；鸡蛋1个；辅料：水适量；火腿适量；韭菜适量。步骤：1.准备好土豆粉。2.土豆粉加适量水调散，磕一个鸡蛋进去搅打均匀。3.平底锅刷油，舀一勺糊进去晃动至铺满锅底，摊至两面黄。4.摊凉后切片。5.香菇切片，韭菜切段备用。6.火腿片切小7.锅里放适量油，放入火腿片煎至两面黄。8.拨到一边，爆香大蒜片，放香菇炒软。9.加切好的土豆粉皮翻炒，调盐和生抽。10.放韭菜翻炒均匀即可出锅。11.成品就可以乘出来享用啦。12.超级下饭哦。马铃薯粉的营养价值有哪些？山东米粉土豆粉全粉多少钱

马铃薯全粉营养评价——它是一种低脂肪，低糖分，低热量，高蛋白，高维生素Ａ，Ｃ，Ｂ1，Ｂ2具全，高矿物质，钙，钾，铁具全，营养丰富完整的产品，而禾谷类粮食产品没有胡萝卜素和维生素C，因此与同重量产品营养评价综合得分相比较，它是大米的4倍，小麦粉的2倍。马铃薯的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优良淀粉含量约为16.5%，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。马铃薯也是所有粮食作物中维生素含量较全的，维生素C的含量为蔬菜之较，维生素A其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族维生素更是苹果的4倍。特别是马铃薯中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C，其所含的维生素C是苹果的10倍，且耐加热。有营养学家做过实验：0.25公斤的新鲜马铃薯便够一个人一昼夜消耗所需要的维生素。80目雪花全粉加工制作马铃薯粉中有蛋白质、脂肪以及糖份等。

马铃薯全粉在食品中的应用：面条种类丰富、形式多样，是我国居民非常喜欢的主食，同时也是马铃薯主粮化的研究方向之一。研究人员研究马铃薯面条当马铃薯全粉添加量10%、水34%、卡拉胶1.0%、食盐2.0%、熟化40min为较佳工艺条件。以马铃薯全粉为原料制作热干面，在全粉添加量20%、干燥温度50℃、相对湿度50%的热风干燥工艺下，马铃薯热干面感官评分值较高，且慢消化淀粉（SDS）等各项指标明显高于市售干制热干面。制作马铃薯全粉烩面，得出添加马铃薯全粉15%烩面与纯面粉烩面相比，马铃薯烩面的硬度和咀嚼性无明显性差异，且弹性较好，但黏聚性和回复性明显下降，添加0.5%黄原胶后改善马铃薯烩面的质构特性。

马铃薯全粉添加量对生鲜面风味化合物的影响：结果显示，生鲜面中马铃薯全粉添加量为40%时，共检测出33种风味化合物，马铃薯全粉添加量为20%时，共检测出24种风味化合物，马铃薯全粉添加量为10%时，共检测出14种风味化合物，小麦生鲜面中一共检测出11种风味化合物。可见，随着马铃薯全粉添加量增加，面条中的挥发性风味化合物的种类愈加丰富。随着马铃薯全粉添加量增加，己醛、2-戊基呋喃、苯乙烯、反-2-庚烯醛、正己醇、壬醛、3-辛烯-2-酮、苯甲醛、3,5-辛二烯-2-酮、α-松油醇的相对含量上升，而邻二甲苯、柠檬烯相对含量下降。戊醛、二甲基二硫醚、反-2-戊烯醛、反-2-己烯醛、正戊醇、2-辛酮、辛醛、香茅醛、癸醛、苯乙醛、反,反-2,4-壬二烯醛、己酸只在马铃薯全粉添加量为40%时能够检测到；3-辛烯-2-酮、苯甲醛、3,5-辛二烯-2-酮和α-松油醇只在马铃薯生鲜面中检出，在小麦生鲜面中未检测出。以上风味化合物的变化，使生鲜面风味随着马铃薯粉的添加量增加，更加的浓郁和丰富。马铃薯粉有养胃的作用。

马铃薯全粉的主要成分：马铃薯全粉脂肪质量分数较少，蛋白质质量分数明显高于新鲜马铃薯，且所含蛋白质为完全蛋白质，优于小麦粉，因此可在小麦粉中添加适量的马铃薯全粉制作比萨饼底。马铃薯全粉对面团粉质特性的影响：混和粉的吸水率随着马铃薯全粉添加量的增加大幅度增加。面团的形成时间呈先减小后增加的趋势，当马铃薯全粉的添加量在30%范围内，面团的形成时间均比空白组短。面团的稳定时间与马铃薯全粉的添加量极明显负相关，弱化度与马铃薯全粉的添加量极明显正相关。添加马铃薯全粉后混合粉中面筋蛋白的含量相对降低，导致面团的稳定时间下降，耐剪切能力弱化。马铃薯粉对人类的胃溃疡有很好的恢复。山东米粉土豆粉全粉多少钱

马铃薯全粉的应用范围：生产马铃薯汤料或浓汤制品。山东米粉土豆粉全粉多少钱

马铃薯全粉的做法：土豆泥：将全粉拌入调料(根据自己口味添加);加入3-4倍约75℃开水制泥，静置2分钟，搅拌均匀即可食用。马铃薯全粉的功效与作用：马铃薯全粉具有抗氧化的功效与作用。马铃薯是一种高热量食物，每100克土豆粉含有大约300卡路里，有丰富的营养价值，其中含有大量的维生素，远远高于胡萝卜和卷心菜。其中维生素B能有效滋养神经，维生素C能起到抗氧化作用，增强人体抵抗力，美白肌肤。适量食用一些土豆也可以****，并有助于治理糖尿病。山东米粉土豆粉全粉多少钱

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