备孕时,产前检查有一项口腔的检查,主要是了解牙齿的情况,避免妊娠时出现特殊情况,影响胎儿的发育。孕期第二个月的时候,由于体内快速生物活性物质水平的变化,刷牙时可能会出现牙龈出血的现象。补充维生素c可以有效缓解牙龈出血的显现。同时怀孕第二个月的时候,有些孕妈会明显表现出妊娠反应呕吐等情况,补充维生素b6可以控制妊娠呕吐,使精力充沛。维生素c的食物来源:青椒,菜花,白菜,番茄,黄瓜,菠菜等蔬菜;柠檬,草莓,苹果,猕猴桃等水果;维生素b6的食物来源:马铃薯,黄豆,胡萝卜,菠菜等食物;瘦肉,肌肉,鱼等食物;核桃,花生等坚果食物。对于正在成长中的胎儿,大脑是发展快、消耗能量多的身体结构,胎盘的营养首先要输送给它。四川补充胎儿营养怎么补
多摄入富含维生素B6的食物,可以有效的减少孕吐;如果产妇食欲下降和恶心情况不严重可以使用营养丰富的食物、水果和维生素B6来缓解,临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。但由于每个产妇体质不同,而且考虑到是吃到身体里的东西,所以比较好在医生建议下服用。也可以服用专门的孕妇维生素,含维生素B1、B2、B3、B6和叶酸,能有效的缓解孕吐等早孕反应。怀孕第3个月/9-12周,胎宝宝从第9周起被称为胎儿啦!这4周的时间,每天宝宝都在变化,不过这时胎宝宝活动并不强烈,你暂时还未能感觉到胎动。胎长2~9cm,胎重9~23g。面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形,颜面更像人脸。青白江区胎儿营养来源孕初期反应比较严重,孕妇胃口不好,食物摄入量减少,容易造成营养供给不足,因此会抵抗力下降。
消化不好、食欲不振、呼吸不畅,出现阶段:孕晚期,怀孕7-9个月是胎儿“体重猛涨期”,胎宝宝的皮下脂肪快速堆积,孕妈妈一个人吃两个人饭,孕妈体重也会每周增重0.5公斤,肚子越来越大,看起来也显得越发笨拙。这个阶段,由于肚子的增大,子宫向四周“扩充地盘”,挤压其他身体结构,那孕妈就会感觉消化不好、食欲不振、呼吸不畅的情况,而且在某个时间段,越来越严重。不过孕妈们也不要担心,感觉呼吸困难并不是因为生病了,或是胎儿的情况不好,前面京妈也说了,是因为胎儿猛长,肚子变大,压迫心肺导致的这种现象;而且等到胎儿入盆后,这些表现也会缓解的。
民间有“酸儿辣女的”的说法。我认为喜酸喜辣只是个人口味爱好而已。有的孕妇从潜意识里就希望生男孩,把“喜酸”口味无限地扩大了。几乎一日三餐都离不开酸性食物。过多食入酸性食物对胎儿不利。任何食物,无论营养高低,都不能无节制地过分食用。有科学研究发现,孕妇过多食用酸性食物或酸性的药,如维生素C、阿司匹林,是导致胎儿异常的原因之一。罐头类食品中含有防腐剂等一些化学添加剂,不适合孕妇食用,尤其是孕早期,胎儿正处于分化生长阶段,对外来不良因素刺激比较敏感。统计资料表明近年巨大儿的出生率有上升趋势,巨大儿给顺利分娩带来了麻烦。
孕期出现一些特殊迹象,提示胎儿可能营养不良,孕妈别大意怀孕后,孕妈关心的就是胎儿发育问题,总希望宝宝每次孕检都健健康康,发育也符合孕周。但是,因为这样那样的情况,有些胎儿总会出现营养不良,发育迟缓的问题。这不仅影响胎儿的健康,也会牵扯到胎儿是否能在正常时间发动的问题,比如早产或推迟出生。而一般情况下,孕期出现这几种迹象,提示胎儿可能营养不良,孕妈别大意;孕妈总是小腿抽筋;孕吐严重,持续到孕中期甚至孕晚期;孕期体重没增加或增加较少DHA,EPA和脑磷脂,卵磷脂等物质合一起被称为“脑黄金”。郫都区补充胎儿营养吃什么比较好
对于妊娠孕吐持续时间较长,6个月甚至一直到孕晚期的孕妈来说,症状严重的话是会影响胎儿吸收营养的!四川补充胎儿营养怎么补
相信得知怀孕的喜讯时,孕妇的心情一定有点复杂,开心的是自己体内正孕育着新生命,担心的则是自己的一举一动、饮食习惯等,会不会影响胎儿的生长发育。怀孕初期,胎儿小档案怀孕初期是胎儿发育的关键期,从小小的受精卵,逐渐分裂各种不同功能的细胞,进而形成各组织与,约在妊娠第8周时,可看出具备人形的胎儿。叶酸补充足量的叶酸能帮助维持胎儿神经管正常发育,避免神经管缺陷。怀孕前4周是胎儿发展以胚胎DNA合成和神经发育的关键时刻,但多数妈妈于月经过期,约怀孕5、6周后才发现,因此,有怀孕计划时就应重视叶酸的摄取。未怀孕的育龄女性建议每日摄取400微克,全孕期皆增加至600微克。建议可多摄取深色蔬菜、全谷类、肉类等食物。此外,具有稳定叶酸代谢的维生素C,水果维生素C含量多,所以孕妈必须重视维生素C的摄取。四川补充胎儿营养怎么补