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多参加比赛，开阔眼界通过比赛，***是可以强迫自己加强舞蹈的练习，二是可以增加自己舞台的表现力。

你需要有两面镜子一面镜子是真实的镜子，另一面镜子是摄像机。一个人舞蹈的时候，往往觉得自己的动作标准、舞步熟练，自我的感觉很好，但是实际情况可能不是，这时候你不仅需要一面大的落地镜子注意观察自己的舞姿，比较好还要准备一台摄像机，将自己全程的视频录制下来，跳舞过程中的感觉和看视频的感觉区别非常的大，如果这时候有专业的老师在身边可以给你一些指导这样就更好了。 宜兴热门舞蹈练功服厂家推荐哪家，推荐义乌伊娃服饰。安徽儿童舞蹈训练袜

舞蹈的艺术的特性及功能

舞蹈的艺术特性:以人的身体动作为主要表现手段，并综合了音乐美术诗歌戏剧等艺术形式，以具有节奏性和造型性的直观的动态的舞蹈形象，表现人的情感和思想，反映人类社会生活的一中艺术。

舞蹈的艺术功能︰以富有魅力的动态艺术形象，使人悦目赏心，陶冶性情，美化心灵，促进人民的身心健康和社会风尚的完善，进而推动社会主义现代化事业的不断发展。

舞蹈的功能包括:1、自娱自乐、抒发情怀;2、交流情感、增进友谊;3、增强体质、延长青春;4、欣赏愉悦、陶冶情操;5、了解社会、认识世界;6、宣传教化、团结鼓励。 福建女生舞蹈袜秋冬苏州找舞蹈练功服厂家推荐哪家，选择义乌伊娃服饰。

1.舞蹈作品的内容和形式的关系

***、两者的关系是辩证统一的关系∶没有内容，形式就无法存在。没有形式，内容也无无从表现。

第二、内容的主导作用，首先可以从创作过程中可以看出，一般来说，创作一个作品时，总是先有了一定的内容，然后才有用来表现这些内容的艺术形式。

第三、从舞蹈发展过程来看，同内容比较，形式的变化要缓慢的多，它一经形成具有相对的稳定性和历史继承性。

第四、艺术形式还有相对的**的审美价值。

第五、作品的内容决定形式，形式又反过来给予内容以积极的影响。

秧歌舞

秧歌舞在亚洲的大部分地区和世界的一些地方都很有名，其起源于中国，舞蹈的动作包括身体到特定节奏的动作，在中国，人们以秧歌的形式跳舞，尤其是在春天。

卡塔克

卡塔克是世界闻名的舞蹈，其起源于印度。这是世界上**古老的舞蹈之一。这种舞蹈与宗教仪式、寺庙和崇拜更密切相关，学习这个舞蹈并不容易，你需要从专业的舞者那里学习这个舞蹈。

踢踏舞

踢踏舞是在一种特定的音乐上进行的，有特殊的鞋子被用来跳踢踏舞的。这些鞋的底部有金属板，在跳舞时在地上会发出特殊的踢踏声。

嘻哈舞蹈

嘻哈舞蹈包括各种各样的模式，如爆裂声、锁定和打破。这种舞蹈大多是在离地面很近的地方表演的,自由式舞蹈是嘻哈舞的主要特点。

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1.舞蹈五要素

（1.题材

（2.主题

（3.人物

（4.情节

（5.环境

2.舞蹈形式

舞蹈作品的形式是舞蹈作品内容的物质外化形态，是舞蹈作品的结构方式、事件的发展方式，是使内容成为具体可感的物质形式，即舞蹈的表现手段——舞蹈语言。

3.舞蹈作品的内容美和形式美12.舞蹈作品的内容美和形式美

***、舞蹈作品的内容美

第二、舞蹈作品的形式美

(1.物质材料⒉.造型手段3形式美的基本规律P140

第三、舞蹈美是内容美和形式美的完美结合

舞蹈思维是艺术思维在舞蹈创作中的具体思维方式，其**突出的特点是以具体的舞蹈动作、舞蹈语言作为材料和手段来进行思维。

舞蹈形象的审美特征是︰直观动态性、典型性、情感性、和审美性。

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社会功能和存在方式七、社会功能和存在方式

1、习俗舞蹈:又可称为节庆、仪式舞蹈，是我国许多民族在婚配、丧葬、种植、收获及其他一些喜庆节日所举行的各种**性的舞蹈活动。在这些舞蹈活动中，表观了各个民族的风俗习惯、社会风貌、文化传统和民族性格特征。

2、社交舞蹈:是人们进行社会交往、增进友谊、联络感情的舞蹈活动。一般多指在舞会中跳的各种交际舞。另外，我国许多少数民族在各种节日所进行的**性的舞蹈活动，多是青年男女进行社会交往、自由选择配偶的社交活动，因此，也可以说是各民族的社交舞蹈。

3、教育舞蹈:是指学校、幼儿园等进行审美教育的舞蹈活动，以及开设的舞蹈课程，用来陶冶和美化人的思想感情、道德情操，培养人的团结友爱、加强礼仪，以及增进身心健康、都能起到潜移默化的作用 安徽儿童舞蹈训练袜

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