天津训练儿童注意力机构

注意力不集中怎么办？注意力不集中**定律：1．学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们能做的就是遵循孩子注意力发展规律，耐心等待。2．尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，尽量减少无关刺激。3．在孩子投入地活动时不打扰他。若是孩子无法**完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。4．建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。5．培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力不集中的另一个重要原因。6．看电视的时间不宜过长。7．保证睡眠。充足的睡眠也能保证孩子有良好的注意力。8．经常给孩子正向刺激。9．灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中。10．加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的有效的办法就是多运动。孩子学习坐不住是父母眼中的大问题。天津训练儿童注意力机构

注意力不集中的原因有很多，其中有生物因素、饮食与环境、社会因素等方面因素，下面说说生物因素中的部分原因：（1）遗传或先天因素，如母亲怀孕时营养不良（缺钙、贫血）、情绪紧张、被迫保胎、活动量不够、胎位不正使胎儿与磁场的引力相悖而失去平衡；孩子出生的方式如果是剖腹产、难产、早产等，也容易导致他们长大后注意力不集中。（2）儿童注意力水平发展特点所致。不同年龄段的孩子注意力水平是不一样的：新生儿注意力是5~10秒，3个月宝宝注意力1~2分钟，6个月是2~3分钟，1岁半是5分钟，2岁为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。注意力不集中，易分心，是所有学龄前孩子的共性。年龄越小，控制注意力的时间越短。孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长，但每个孩子都是**的个体，发育程度自然不相同，有的孩子会快一些，有的孩子会慢一些。昆明训练少儿注意力机构作为父母深深懂得注意力对孩子的重要性。

抓铃铛、看黑白脸谱可以提高O～1岁宝宝的注意力，具体怎么做呢？1、抓铃铛妈妈事先准备一个拨浪鼓、铃鼓之类的玩具，再准备两条丝带，一条红色的，一条黄色的，或是其他颜色，但颜色都要鲜艳明亮。妈妈将孩子放在床上。然后给铃鼓的两端系上红丝带和黄丝带。把红色丝带的一端挂在孩子胸部的上方，铃鼓距离孩子面部16~25厘米，铃鼓的另一头丝带垂下来，垂落在孩子手边。然后妈妈摇动丝带，吸引孩子注意，并让他试图去抓。2、看黑白脸谱我们还可距新生儿15~20厘米让新生儿看印有黑白脸谱、条纹及同心圆图形的卡片，促进新生儿的视觉分辨能力，看时家长可观察新生儿注视每个图形的时间，以了解新生儿比较喜欢看哪一种图形，一般新生儿都比较喜欢看人的脸谱。

家长们该如何培养孩子的专注力呢？1、专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。2、要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。儿童体适能可以增强儿童的身体素质，促进肌肉、骨骼等发育。

注意力对学生学习的影响是巨大的，可以说学生学习成绩的差异就是注意力的差异，那如何培养孩子良好学习习惯呢？

1、养成专注学习的习惯，不要拖延做作业。

有些孩子在课堂上喜欢窃窃私语，影响了课堂的效率。父母需要被教育去玩专注游戏，比如串珠和数豆子。

高度集中使学习事半功倍。孩子做作业的时候精神高度集中，一会儿不玩，一会儿做作业。

低年级时还可以应付，随着年级的升高，会发现这样子很不好，有的孩子在三四年级12点做作业，严重影响睡眠，到了初中，高中根本应付不了，只能上技校。

2、培养孩子注意力。

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力，“注意”是一个古老而又永恒的话题，而俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意是我们心灵的门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”所以培养孩子的专注力很重要！

3、培养孩子做事有条理的习惯。

粗心是学习的天敌,但却是普遍现象,有时孩子写一个词会有错误,比如“0”写“6”,看似小问题,实际上影响很大,可以扣除分。 注意力是智力的基本要素之一，是记忆力、观察力、思维力、想象力的准备状态。南京6岁儿童注意力训练营

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很多时候，结果比过程更让人重视。但在思维训练中，要注意的是思维的过程，学校教育通常采用两种教学模式。一种教学方法是直接告诉学生问题的结果；二是把获得结果的过程传授给学生。前者容易，但对学生不好，而后者麻烦，但学生可以受益终身。当然，这并不意味着思维训练不应该关注结果。这里的重点在于过程，使学生能够更准确地观察问题，更有效地分析问题，更科学地解决问题。培训的目的不仅*是为了得到一个答案，如何找到答案才是重要的。思维方法是人们总结的智慧结晶,从无数的思维活动的经验和教训,可以分为两类：一是如何提高思维智能思维方法,如图像记忆的方法可以改善记忆,联想创造方法可以提高创造力等等；二是如何科学地观察问题，分析问题，解决问题的思维方法，如辩证思维方法、逻辑思维方法、逆向思维方法、系统思维方法等。天津训练儿童注意力机构

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