拔河。项目简介：掌握拔河比赛技巧是拔河胜利的关键，作为一个对抗型很强的比赛，合理的运用技巧能起到事半功倍的效果，比如拔河比赛的拔河姿势，队形排列，啦啦队口号等都是很重要的拔河技巧。项目成效：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。
卡牌风云。项目简介：总共三轮的挑战，次次带给你不一样的体验，每一次寻找卡牌顺序的方法，不断地改进思维的方向，将26张卡牌按照顺序翻出，每人只有一次机会前往翻牌.1、打破定式思维，培养大家的创新性思维；2、培养学员与学员间的互助意识；3、培养团队与团队之间的合作意识；4、培养团队整体的反应能力。 目前比较受欢迎的团建项目是什么呢？无锡玖九团建旅游
目前团建的需求量有点大，有不少朋友只知道团建要场地，要炒热气氛，但不知道要怎么做。
玖九团建赶紧给大家整理出一份团建需求，为大家科普一下团建的意义、团建的类型和团建的内容！教大家办一场能让老板和员工都满意的团建~
团建的意义：1、缓解压力：平时工作让身心疲劳，员工和老板都要放松身心；2、提升士气：工作久了难免出现士气低迷的情况，趁机鼓舞；3、拉近关系：气氛活跃时，拉近员工关系/老板和员工的关系。
旅行式团建预算较高的公司，会选择旅行式团建，带着员工出去玩。国内外游也很火热。缺点：预算高、花费时间长，少则一天多则数天。
活动式团建：选择一个景点或是开阔的场地，策划几个户外活动，例如趣味运动会。水球大战、真人CS、露营攀岩等。缺点：受天气制约，大热天不想出门，下雨天活动泡汤。 镇江CS团建年会上海专业的团建大平台。
说起飞盘,很多人都还不了解。在国内，这是一项相当小众的运动，以至于还有人会把飞盘和其他休闲游戏混淆在一起。随着世界顶 级飞盘赛事首 次落地中国，到这项新潮有趣的小众运动己经在国内悄然流行起来了。飞盘，是一项起源于美国，融合了足球、篮球、橄榄球等项目特点的运动。这是一项可以让每位运动员试过就爱上的运动。这项运动的特点就是“没有裁判”。那么没有裁判，飞盘运动员在比赛中应该怎么做呢？这其中离不开飞盘运动所特有的飞盘精神。作为国内率先将飞盘精神和团队建设完英结合的推广者上海玖九团建就从“飞盘精神”开始给大家讲解吧，飞盘运动历来依“飞盘精神”来维护比赛的公平公正，这也是这项运动风靡全球的魅力所在。“飞盘精神”是一种重要的态度，每位飞盘运动员在“飞盘精神”指引下都能公平竞争。在飞盘运动中，参与者必须拥有良好的运动精神，为自己在场上做出的行为负责，努力保持比赛的公平公正。极限飞盘是一项极具魅力的对抗性项目，魅力在于上手易，既强调个人素质技能，更注重团队整体成就。通过“玩飞盘、学管理”这种互动的体验式培训方式，帮助团队管理者在新鲜有趣的培训方式下成长。
团队游戏：人体拼字。①人体拼字要求参与的人员相对多点，每队6名队员，5人用身体拼字，1人来猜。②由于汉字组成结构复杂，这个游戏对队员们想象力和身体协调性的要求不低，需要三分钟猜出五个词语，否则要接受惩罚。团队游戏：人体冰壶。①规则：两队逐次进行推人体冰壶入靶圈的比拼。②目的：统一目标，充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术；过程中结合突发问题，及时调整应对，同心协力，共同战胜对手，不到一刻不轻言放弃。团队游戏：胖球抢凳。①规则：各队依次穿上胖球在规定的时间内争抢板凳，以每次争夺为积分机制，所有胖球在竞争之前必须离板凳，并跟着音乐转圈。②目的：各队成员需做好排兵布阵，策略布局工作，在逐轮的争抢中攻守协同作战，占据优势地位，适应节奏，控制节奏，把握时机，为团队而战。 团建好去处，一起享受团队生活的乐趣！
团队游戏：哑人筑塔。①理解团队分工，坚守职责，从而能高效的完成团队的任务。各小组利用提供的资源（积木、任务单和团队的聪明才智）尽快筑成一个符合要求的塔，以用时短的为获胜。②每一个队员都有着明确的职责，现代大规模生产型企业的原理：将一个大的复杂的产品分解成简单的岗位，产品越复杂，分工越详细，每个岗位更加独特，对各个岗位间的沟通和配合的要求反而更高。团队游戏33：杯子乐章。①每名学员将会以一个简单的杯子作为道具，在《完美音调》的音乐，共同奏响这一首经典的曲目。会场中响起声势磅礴,余韵悠长的乐章,使所有参与者均回味无穷。②给自己找到定位,做好自己的工作,有时对团队的贡献是把自己的工作做到完美；③在组织运作时,一定要能听到别人的声音,否则,自己表现得再好,也无法创造出和谐的团队.谁都能看到SALES的光辉的地方,但谁能想到他们的酸辣以及付出,每个精彩表演的背后都有辛苦的付出。 夏天团建不去玩水去干嘛？！莫干山公司团建拓展
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鼓动人心，团队战鼓项目，平时见得都是15-20人的团队拓展，公司人多这个项目适合吗？这就需要我们来了解下百人战鼓了！在直径1.3m*宽0.5m的大鼓周边连接了100根绳子，要求100名团队成员围着鼓每人拉着1根绳子末端，然后团队合作控制鼓的颠伏荡起皮球。想象一下100人同时扯着绳子，用一个大鼓颠球，是什么感觉？这个项目既能培养全体学员取长补短，团结协作完成共同目标的能力。又能培养学员不怕挫折，不断进取，争创佳绩的意识。活动过程感受互相鼓励对完成任务的积极作用，活动总结让我们懂得先做后说比纸上谈兵要重要地多！无锡玖九团建旅游
