任何动物都是通过固有和获得性免疫这两套免疫系统来抵御病原菌入侵的。固有免疫系统的作用是非特异性的，而获得性免疫则是对特定病原体产生特异性抗体发挥特异性免疫作用的。很多临床和基础研究均清楚地证实，共生微生物群落在人体免疫系统的发育过程中发挥着中流砥柱的作用。用共生微生物菌株对无菌动物进行刺激后，试验动物黏膜、胃肠道、呼吸道和泌尿生殖道的免疫系统活性才能被，并开始发挥防御功能。另外，微生物群落的存在可使巨噬细胞更加活跃。长期服用益生菌可使固有免疫系统在宿主需要防御时被快速，而当威胁不再时，其也可迅速失活。女性益生菌认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。中国能量益生菌益生元
益生菌有缓解乳糖不耐症状，促进机体营养吸收的作用：益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸，减轻乳糖不耐症。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以产生各种维生素如维生素B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需，还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。另外，双岐杆菌还可以降低血氨改善肝脏功能。益生菌有整肠作用，调整微生态失调，防治腹泻：益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，等都有及预防作用。益生菌和很多慢性胃炎，消化道溃疡等消化道疾病有密切的关系。一部分的益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞表面，通过其代谢活动抑制幽门螺旋杆菌的生长，预防胃溃疡的发生。中国宝宝益生菌靠谱么植物益生菌认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。
抑制肠道坏菌生长：有研究发现，服用症的同时，也会破坏肠道正常细菌原的生长，产生腹泻，这时如果添加益生菌，可得到改善。举例而言，刚满周岁不久的小桦，入夏后肺炎住院，医生诊断是细菌，因而开予，出院回家后持续服用，结果一天水便三次，小桦妈妈很紧张，以为腹泻病情又加重了，但又想，可能是服用造成，因而在小桦的牛奶和果汁添加乳酸菌粉剂，几天后，腹泻得到改善，回复到一天大便一次，虽然还是软便，但不会水水的，腹泻得到改善。
肠道上皮细胞可在微生物的刺激下分泌大量免疫球蛋白和细胞因子。益生菌的目标就是激发肠道免疫系统的这种功能，使机体达到免疫稳态，并在随时对共生微生物和与其有相似抗原决定簇的病原微生物产物反应的同时，不引发过激的炎性反应。益生菌可通过TLR调节免疫系统的功能。TLR是一种跨膜蛋白，是固有免疫系统行使防御功能过程中重要的信息传递者，其与特定物质结合后可脊椎动物的免疫系统。因此，在理论上益生菌可通过调节抗原呈递细胞的活性，间接调节获得免疫系统的功能。能量益生菌选择巴博莱克（成都）生物科技有限公司。
益生菌（Probiotics）较为专业的说,是指投入后通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用,达到提高宿主（人和动物）健康水平和健康佳态的活菌制剂及其代谢产物.目前应用于人体的益生菌有双歧杆菌,乳杆菌,肠球菌,大肠杆菌,枯草杆菌,蜡样芽肠杆菌,地衣芽胞杆菌,丁酸梭菌和酵母菌等.常见益生菌主要指两大类乳酸菌群：一类为双歧杆菌,常见的有婴儿双歧杆菌,长双歧杆菌,短双歧杆菌,青春双歧杆菌等；另一类为乳杆菌,如嗜酸乳杆菌,干酪乳杆菌,鼠李糖乳杆菌,植物乳杆菌和罗伊氏乳杆菌等.从安全性角度考虑,目前工业用益生菌主要来源于健康人体,动物和传统食物（发酵乳制品,泡菜等发酵食品）.小儿益生菌选哪家？认准巴博莱克（成都）生物科技有限公司。中国宝宝益生菌推荐
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益生菌的另一作用是，有作用，能抑制菌，如可杀灭李斯特菌，葡萄球菌和明串珠菌，以抑制和消灭革兰氏阴性菌、过氧化氢酶阳性菌，大肠杆菌和沙门氏菌等。因此可预防阴道症。不少益生菌有酸化泌尿生殖道的作用。它可以通过降低pH值来抑制有害细菌的生长。还可以通过与有害细菌竞争空间和资源而遏制它们。欧洲所做的双盲对照试验(46名有阴道霉菌史的妇女参加了试验)证实了这一点。女病人每人每日口服150mL含大量益生菌的酸牛奶，结果阴道发生率低于安慰剂组妇女。这是因为酸牛奶中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。某些乳酸杆菌菌株可对抗尿道炎和细菌性阴道炎等泌尿生殖道。中国能量益生菌益生元
