棒球运动是一种集体性、对抗性很强的球类运动项目，被誉为“竞技 与智慧的结合”，既强调个人智慧与才能，又必须讲究战略战术，互相配合。队员之间分工 明确，责任清晰，又必须主动配合，相互服务，必要时为顾全大局，个人要甘于牺 牲自我。团建项目中对棒球的形容也可以叫作：攻守有道的U棒出击。从棒球的项目上，我们会归结出体育类团建项目Z大的特点还是因为他的团队精神。在项目中，个人能力的强弱不是决胜的因素，只有相信队友和配合无间才能终获胜，每一分都承载着全队的努力。而且体育类团建不倚靠间硬的体能，更讲究团队智慧协同；男女老少皆可在一个球场竞技，发挥各自的作用。新项目出炉啦-还在为团建发愁吗？松江区体力主题团建培训
主题创意系列：夏天乐队。夏天乐团是办公室就能玩的音乐团建。无基础也能用音乐 传递快乐与温暖。让所有人组成一个乐队，共同演绎一首歌，呈现一场难忘的音乐盛宴，我们就是夏天乐团！通过有层次的分工体系、清晰的目标绩效考核，让学员充分了解、磨合，深刻感受到有共同目标的团队， 可以产生非凡的能量和效果，从而完成团队进化。鼓舞飞扬，击缶而歌：非洲鼓是西非曼丁文化的代表性乐器，区别 于其他打击乐器 有着不同寻常的音域和意境，呈现出一场激励人心又别致的视听盛宴。学员 通过一场关于音乐的穿越之旅，体验非洲鼓带来 的快乐，让学员在这一场旅途中深刻感受团队 的向心力和目标感所迸发的能量和效果，增强团 队协助意识。青浦区公司主题团建方案竞技类主题团建,全新挑战,嗨翻全场!
极限飞盘主题团建，全员出动刺激有趣。今年大火的一项运动，减压减脂超趣味，好上手、适合各年龄层，玩一次就会爱上~✨和露营搭配效果更赞，户外一日团建这就搞定了！
🔸团建类型：团队协作型👭
🔸活动场地：农庄草坪、大型会议室、运动场馆、沙滩
🔸活动时间：半天/一天
🔸参与人数：20人起
🔸游戏玩法：
1、远近距离传接练习🔥规则：两人为一组，一个飞盘，相距3米面对面站立，开始传接盘，每连续成功完成5次传接盘，视为成功，可向后退一步，反之则失败，需向前一步。
2、飞盘投篮🔥规则：飞盘投篮的玩法跟篮球投篮一样，区别是投掷物不同，十分考验扔盘人的准确度！
3、飞盘九宫格🔥规则:用飞盘把九宫格的板块击落，获得相应的分数，每队每人投掷1次，比赛两轮，累计分数高者胜✌🏻
4、飞盘战棋🔥规则:每人5个飞盘，飞盘颜色需做区分，两组对抗，两人轮流将飞盘掷向打靶布🎯，可将对方的飞盘打出得分范围，总分高的获胜。
5、飞盘保龄球🔥规则:每轮每位选手投掷一个飞盘，用飞盘击倒保龄球🎳，击倒多数量的队伍获胜。
6、凌波微步🔥规则:所有选手可参与的飞盘躲避大战，圈定比赛范围，比赛节奏快密度大限制小，激发选手勇敢无畏直面挑战的精神。
团建的形式：福利式团建：福利式活动，以娱乐，放松为目的。如旅游、吃饭、K歌、密室逃脱等。 培训式团建：体验式培训、以培训的方式完成团队的建设融合等。如新员工培训、军训、魔鬼训练营等。 主题式团建：体验式活动或培训，以激发成员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，达到拓展成员综合素质的目的。如：游泳、急救、划独木舟、登山、荒野露宿等,要求参与者脱离自己熟悉的环境,透过一个艰辛但安全的冒险历程所带来的新挑战,以激发个人的责任。年轻人喜欢什么样的团建活动？
赛艇运动：赛艇运动起源于17 世纪英国，是奥运会传统比赛项目之一，发展至今已超过200年历史。它是一项能锻炼团队能力的运动，科学健康的有氧训练，有效的减脂肪式，身体与心灵，肉体与智慧的深度结合，刚与柔，力与美，激情与节奏的平衡协调，一种优雅和谐的生活态度，一项时尚、精英、健康、环保的国际化运动。海上游艇：游艇，是一种水上娱乐用高级耐用消费品，它集航海、运动、娱乐、休闲等功能于一体，满足个人及团队享受生活的需要。玖九团建多年的活动策划执行经验，值得信赖！奉贤区大型主题团建服务
公司团建活动方案如何策划?松江区体力主题团建培训
《环游世界八十天》团建策划案推荐理由：本案以“环游世界八十天”独特的情节，通过情景式推演的方式，设计伟大计划、航线设计、环游世界、与龙共舞、环游日记等具备新颖性、趣味性和挑战性的情节，在电影情节故事中发展思路，结合趣味性的活动和团队熔炼项目，让参与者体验团队运作中的种种问题，并进行深度挖掘，找到解决方法，感悟团队群策群力、高效沟通、共识方法、共享资源、共存目标的团队精神。2、厨艺大比拼趣味拓展团建活动推荐理由：活动选择在郊区休闲度假农庄进行，让员工亲近大自然，释放工作中的压力，在郊外农庄享受与同事们更温馨的相处。通过趣味式的《厨神争霸赛》活动，以分组竞技的方式，让员工们充分发挥工作以外的才艺，秀出更多个人风采。创新于传统的比赛，所有的比赛资源都要通过拓展游戏获取。游戏的竞争机制需要成员之间的默契配合，从而更加加深了成员之间的互动与交流。 松江区体力主题团建培训
