饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健作用。并且大部分养生茶，是以茶之形，发挥药之效。含茶或以中药，或者以药食同源的原料制成以养生保健为目的的茶，都统称为养生茶。养生茶将绿茶、淡竹叶、荷花精心配制在一起，其香高、味醇、色郁，饮后清香淡雅、清热解渴、怡心提神，是理想的天然养生保健饮品。薄荷甘草茶成分：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，做法：用500毫克开水，冲泡10分钟后，滤去渣滓，加入适量白糖，调匀饮服，早晚各一次。饮用养生茶有哪些注意事项？浙江发酵茶效果
养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。养生茶的适应范围：体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。燥热体质者喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人，应喝中性茶或温性茶，抵抗力低下或久病初愈患者，可服用灵芝茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。养生茶的发展历史：茶原为中国南方的嘉木，茶叶作为一种出名的保健饮品，它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献。三皇五帝时代的神农有以茶解“毒”的故事流传，黄帝则姓姬名荼，荼即古茶字。安徽养生茶厂养生茶在早上饮用为佳。
茶是中国一种非常传统的饮料，越来越多的人利用茶来养生。喝茶养生，茶道养心。被越来越多的人所运用。这个时候不妨喝些茶具有强体的养生茶。养生茶，又称药茶、茶剂，系指含茶叶或不合茶叶的养生中药，或养生中药提取物，用沸水泡服或煎服药与茶合，各奏其功；药茶融一，相辅相成。养生茶是我国传统特色饮料，是我国劳动人民和历代医药学家在长期同疾病斗争过程中，不断实践、充实和发展而形成的独具特色的养生疗疾之品，是中国医药学伟大宝库中的一颗璀璨明珠，文冠养生茶在国内外享有较高声誉。
喝养胃茶的时候，首先要选对品种才行，首先推荐的就是茉莉花，这是可以帮助我们发挥出顺气开郁功效的一种养生茶，而且茉莉花还有一个主要的功效，是可以帮助化湿和中的，主要是可以帮助是可以促进中焦的脾胃，同时因为茉莉花是有性温特点的。所以说这是属于一种健胃的好选择，通过经常的去饮用一些茉莉花茶，这是属于一种养胃效果非常好的调理方法了。我们可以在杯中加入3g的茉莉花茶，然后注入90℃左右的热水，等到没过茶叶之后，就可以进行温润泡，然后再注入其中适量的热水，等上一分钟之后就可以开始饮用了，需要我们在杯中剩余1/3水量的时候续水，这样就可以多次进行冲泡的工作了。养肝茶能有效修复人体受损的肝细胞，增强肝细胞的再生能力。
为什么要喝养生茶？1、正常人1天所需要的水分的量是2500ml左右，这个2500ml左右的水分并不是说喝的水是2500ml，还包括了食物中摄取，所以除了食物中摄取的水分以外，人体大约每天摄取的水分也就在1200ml左右。泡个茶养生顺便摄取人体所需水分。2、养生茶，是根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的，所以养生茶可以起到一定的保健作用。养生养生，养的是身体，养就是调，调理身体就需要辩证，根据自己的体质喝针对自己体质的中药茶，也就是养生茶。煎中药养生茶的器具和盛茶器具较好不要用金属的，以免发生化学反应。广东女士养生茶价位
和胃调脾茶有除湿导滞，调和脾胃的功效，脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞的患者可以多饮用。浙江发酵茶效果
现如今，越来越多的人在平时会对中医养生的方法十分的关注，而在各种各样的中医养生方法中，中药养生茶就成为人们在日常生活中常选择的一种养生方法，一般来讲，常喝中药养生茶对人体是有着一定的好处的。中药养生茶配方1：枸杞龙茶。原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。中药养生茶配方2：枸杞五味茶。原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。浙江发酵茶效果
