我们首先要清楚的认识到：牙龈退缩是不可逆的，所以我们重点应放在预防上，防范于未然！1、首先要进行定期的口腔保健。建议每半年到一年洁一次牙，这是预防牙龈炎症的有效措施。对于已有牙周病症状的人，应及时接受系统牙周**。史记牙，赞22、要掌握正确的刷牙方法。推荐使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。3、切记不要贪图便宜和方便。在一些技术水平不保证、操作不规范，存在安全隐患的的小诊所处理口腔问题，这也是产生诸多后续口腔隐患的原因之一。4、日常自我筛检，发现异常及早就医。如有觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早**，避免牙龈退缩加重。5、注意日常饮食。尽量不要食用含糖量很高的食物,比如说饮料,糕点等,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。只要认真做到以上这些，我们的牙齿就保持健康的。保持器的佩戴时间通常为1-2年，以达到更好的矫正效果和防止复发。武汉隐形透明无托槽保持器佩戴时间
我们的适美柔SmileHero隐形矫正器不仅提供品质的产品和服务，还提供零付费的牙齿咨询诊断，以确保我们的客户能够得到佳的矫正方案。我们的团队由经过专业认证和国际医学教育培训的矫正佼佼者组成，他们拥有丰富的临床经验和总计数百名患者的处理经验，能够有效地解决各种牙齿问题。 无论是需求咨询、矫正方案评估还是医治前后的综合评估，我们的专业医师团队都能够为每位客户提供精确、专业和个性化的服务。我们的门诊设施配备了先进的诊疗设备，确保客户获得佳的医治效果和舒适度。武汉儿童间隙保持器哪里有卖保持器可以根据个人的生活习惯进行选择。
牙齿保持器外观舒适度和隐形矫治器几乎一样，制作材料是一样的，在日常护理上也大体相同，但是有些事项应该引起我们的重视。牙齿保持器分阶段时间上有差别。在佩戴初期，3到6个月内，每天除了吃饭、刷牙，剩余时间都要佩戴，夜间睡觉也要带；后期可以根据医师的指示减少佩戴时间。每个人的佩戴时间都不一样，具体佩戴多长时间还是要认真听取医师的建议。正在使用的保持器损坏或者丢失，也一定要尽快到医院换取新的保持器。保持器戴用时间一般两年左右，也因人而异，有的保持所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转、牙齿间隙等，则需要更长的保持期，甚至终身保持。
在整牙过程中，保持器和牙套同样重要，不好好佩戴保持器较坏的结果就是赔了夫人又折兵，花钱买罪受。所以大家还是听话，一定要听取医生的建议，严格佩戴保持器，做好定期复查吧。根据日常调查，三线城市以及以下一幅保持器的价格在300左右，良好城市保持器的价格在500--1000左右，维护的好的保持器可以使用一年以上，甚至更长时间的，维护不好比如没意外情况三个月一副，有意外情况比如：不小心丢失的，磨牙磨坏的，手劲特别大掰断的，摘带不注意或者牙齿位移之后裂开的等等，那就是随时花钱买保持器。保持器可以根据个人的矫正后的口腔稳定性进行选择。
为了拥有整齐的牙齿，很多人选择花一两年时间矫治牙齿。当矫正结束摘掉牙套的那一刻，看着一口整齐靓丽的牙齿，你是不是感到满心欢喜？漫长的矫治过程终告段落，终于可以自信满满地开怀大笑了，还可以想吃啥就吃啥！但此时，医生又拿出一幅透明的牙套称其“保持器”，要求患者继续佩戴。我们通过移动牙齿来使之排列整齐，但牙套摘除后，牙周组织的改建还没有完成，它会牵拉着牙齿回到原来的位置上，这个过程称之为复发。因此，我们需要通过佩戴保持器来防止这种情况的出现。保持器可以根据个人的矫正期限进行选择。北京微笑时代保持器生产商
保持器可以根据不同的品牌进行选择。武汉隐形透明无托槽保持器佩戴时间
现在越来越多的人开始整牙但是一切正畸治于的结果都有一定潜在的不稳定性和复发性，正畸治于结束后牙齿具有恢复到治于前位置的趋势。 原因主要有牙周组织纤维张力未恢复平衡，肌动力平衡和牙合的平衡尚未建立，不利生长型及口腔不良习惯的继续存在等等，而正畸医生对许多可能出现的复发因素是无法控制的。 因此要保持牙齿位置的稳定，保持正畸治于后的效果,必须戴用保持器以减少或预防复发，在正畸治于结束后，几乎所有患者均需要进行保持。武汉隐形透明无托槽保持器佩戴时间
