不少人简单地认为，O型腿(膝内翻)就是腿骨弯了。甚至一些非专科的医生，也有这种外行的理解。其实，膝内翻远不是这么简单。从专业文献中，我们可以看到，膝内翻分为骨质有改变的胫骨机械性内翻，以及软组织失衡导致的内翻。大部分人，对后者还不了解，因此才会粗暴地得出结论，认为O型腿是无法矫正了。骨质改变，通过物理方法无法矫正，但软组织失衡性的内翻，是可以改变的。即使是进行膝内翻的手术矫正，通过软组织平衡的方法可以矫正的度数，也占72.1%，即能够改变绝大部分程度。矫形辅助支具的设计注重细节，确保在佩戴过程中不会对皮肤造成压迫。舟山新款矫形
1.八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。2.锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。O型腿的人走路多为外八字，即行走的时候，双足尖向外分，在行走的时候，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力，久而久之，站立的时候膝关节就会无法并拢，变成O型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。台州脊柱侧弯矫形穿戴矫形技术帮助矫正身体姿态，提升生活质量，让您拥有更健康的身体。
矫形器又称支具，是用于人体四肢，躯干等部位，通过力的作用以预防，矫正畸形。康复骨骼，关节，肌肉和神经疾患并补偿其功能的矫形器。低温热塑板是一种特殊合成的高分子聚酯以低温热塑板为材料，在65-70℃的温度环境中软化后，在肢体上直接成型的一种矫形器具。1、固定病变肢体，达到止痛，缓解肌肉痉挛，促进炎症消退和骨折愈合的目的。2、限制关节异常活动以改善肢体功能。3、矫形畸形与预防畸形的发生和加重。4、通过牵引缓解神经压迫症状。
SpineCor支具应该是目前用于侧弯畸形矫正的软支具，采用强有力的弹性绑带，向对侧牵拉，可以纠正侧弯、旋转以及保持脊柱稳定。与之前的其他支具不同，SpineCor支具可跟随患者的运动，甚至可以参加体操练习，穿戴时间约为每天22小时，但只适用于轻度的侧弯患者。临床上，矫形器师会根据患者的测完类型设计相应的脊柱侧凸矫形器，匹配患者需求以达到较好的矫正效果。脊柱侧凸矫形器的传统制作流程为：石膏取型、修型、热塑版贴附、裁剪、打磨、安装内衬绑带，整个工艺流程相对繁琐，制作出的矫形器体积较大。如今，脊柱侧凸矫形器可使用3D打印方式制作。相比传统方法，3D打印取型快速，不需要与患者身体接触，使用扫描仪即可完成取型。矫形手术后的康复期相对较短，患者能够更快地回归正常生活。
费城围领多采用聚乙烯泡沫塑料板与附加的硬塑料板增强条，是分为前后两片的预制品。前后方各有一块增强板材，两侧由尼龙搭扣黏合固定。围长可以调节，能与颈部完全接触，有的前面还带有气管插管开口孔。费城围领适用气管插管且需要佩戴颈部支具的患者。１.适应症费城围领适用于颈椎稳定性损伤、软组织损伤、慢性劳损、退行性颈椎病、颈椎关节炎等患者；也可用于穿戴各种严格限制颈椎运动的矫形器数周或数月之后的患者。２.禁忌症费城围领禁用于下颌部、枕部、胸部或上胸部不能耐受压力的患者，也禁用于颈椎不稳定性损伤的患者。矫形康复具有长期效果，能够持久保持身体形态的正常。丽水矫形康复
矫形辅助支具的使用应结合康复训练，以达到更好效果。舟山新款矫形
在被调整后的中立位脊柱姿势下进行的呼吸训练，称为“旋转成角呼吸训练”。这是可以打开侧弯凹侧的康复方式，没有其他任何被动康复 可以做到这点，唯有主动的呼吸运动才有做得到。施罗斯疗法中包含了大量脊柱侧弯矫正的运动康复动作。脊柱侧弯会导致身体部分肌肉过于紧张，部分肌肉被过度拉伸。施罗斯疗法则会针对身体各个不协调的肌肉进行加强训练。比如对于腹肌：当脊柱侧弯，骨盆和胸廓（及肩胛带）是相对旋转时，所有腹肌都会受到影响。假设脊柱向右侧凸，那么右侧的腹外斜肌到左侧的腹内斜肌会形成一个对角的拉长，如图中的a-b；这会导致肋隆凸向外、向后移（a）以及凹侧的髋向后、向外移。而c-d的肌肉则是被缩短，将前肋隆突和背肋隆凸下的髋带向前向内移动（如下图）。要注意的是，在脊柱侧弯中，无论肌肉过分收缩还是过分拉长，这些肌肉都是无力的，都需要针对症状进行肌力加强的训练舟山新款矫形
