脊柱侧弯是人类特有的疾病，因为人类直立行走，足部承受了过多的重力，足部变形会引起人体一系列变化，下肢、骨盆、脊柱及头颈。如果你的脚呈现上图（左）的形态，这就是“跟骨外翻”，也是侧弯患者经常出现的足部畸形，跟骨外翻往往伴随中足的外翻扁平，如下图（右），足部失去正常足弓具有的弹性。如果想要改善跟骨外翻的症状，让足弓恢复上图（左）的正常形态，现阶段比较好的治疗方案就是使用矫形鞋垫。因为量身定制的矫形鞋垫，根据足底解剖结构和受力情况，重建了足部正常力线及功能，改善肌肉紧张或松弛的状态。所以，当垫上鞋垫之后，足部稳定性马上得到改善，患者可以切身体会到垫上鞋垫的一刹那，立刻得到改变。无论是先天性畸形还是后天损伤，矫形技术都能提供针对性的解决方案。丽水国产矫形取模
1.八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。2.锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。O型腿的人走路多为外八字，即行走的时候，双足尖向外分，在行走的时候，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力，久而久之，站立的时候膝关节就会无法并拢，变成O型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。绍兴推荐矫形模型矫形技术不仅关注身体形态，更关注患者的整体健康和生活质量。
矫形鞋垫足、膝、髋等关节都是一个整体，一个关节的力线改变也会影响到其他关节。据研究表明穿戴矫形鞋垫可以有效使膝关节的力线结构恢复（跟骨与胫骨对齐），角度及关节负荷恢复正常，诱导跟骨成角，膝对线得到改善，KOA的症状得到缓解。矫形鞋垫具有以下优点：1.影响膝关节的侧向推力。2.改善膝关节力线。膝关节畸形的患者往往伴有踝关节的代偿失衡，矫正鞋垫通过恢复因膝关节畸形引起的踝关节代偿失衡，以达到缓解膝关节疼痛的目的。3.降低膝关节内翻力矩。鞋垫增加一定的硬度能更多降低膝关节内侧间室的压力，减轻关节面的磨损，从而可能缓解膝关节炎症状。佩戴支具和鞋垫是改善膝关节炎症状的方式之一，并不是一劳永逸的，在日常生活中我们还需要注意姿势，长期外八字、穿高跟鞋、盘坐等不良姿势会持续损伤膝关节，再好的康复也无济于事。在纠正不良姿势的同时，加强下肢肌肉力量训练也是很好的预防措施。
威尔明顿（Wilmington）支具是常见的TLSO之一。与Boston支具不同的是，Wilmington支具是在患者平躺面朝上的身体状态定制，无缝贴身，再根据患者脊柱侧凸情况给予矫正力。理论上，Wilmington支具与Boston支具都是对T8或以下 (中背部或肩胛骨以下) 侧弯有效的全日型支具 。查尔斯顿（Charleston）屈曲支具是一种夜用型支具，它是一种坚硬的塑料，可以将背部固定到位，通过施加相反的力使脊柱处于过度矫正的位置来矫正侧弯脊柱，而不是让身体保持直立。该支具主要用于身体不能向凸侧弯曲的患者，尤其推荐Cobb角20-35度、主弯在肩胛骨以下的脊柱侧凸患者使用。矫形技术多适用于各种年龄段和身体状况的患者。
定义：矫形器(Orthosis)是在人体生物力学的基础上，作用于人体四肢或躯干，以保护、稳定肢体；预防、矫正肢体畸形；康复骨关节、神经与肌肉疾病及功能代偿的体外装置。基本作用（1）稳定与支持功能通过矫形器对肢体固定以及对异常活动的限制，维持骨、关节、脊柱的稳定性，并且有利于功能训练及下肢承重能力的重建。（2）固定和保护功能通过矫形器对受损或疾病肢体的保护及支持，促进炎症、水肿吸收，减轻疼痛；保持关节的正常对线关系；防止肢体再次受损，促进病变愈合。矫形能够明显改善身体姿势，减少因姿势不正导致的疼痛和不适。绍兴推荐矫形模型
矫形康复注重长期效果，通过持续的矫形训练和康复，帮助患者恢复身体功能。丽水国产矫形取模
在被调整后的中立位脊柱姿势下进行的呼吸训练，称为“旋转成角呼吸训练”。这是可以打开侧弯凹侧的康复方式，没有其他任何被动康复 可以做到这点，唯有主动的呼吸运动才有做得到。施罗斯疗法中包含了大量脊柱侧弯矫正的运动康复动作。脊柱侧弯会导致身体部分肌肉过于紧张，部分肌肉被过度拉伸。施罗斯疗法则会针对身体各个不协调的肌肉进行加强训练。比如对于腹肌：当脊柱侧弯，骨盆和胸廓（及肩胛带）是相对旋转时，所有腹肌都会受到影响。假设脊柱向右侧凸，那么右侧的腹外斜肌到左侧的腹内斜肌会形成一个对角的拉长，如图中的a-b；这会导致肋隆凸向外、向后移（a）以及凹侧的髋向后、向外移。而c-d的肌肉则是被缩短，将前肋隆突和背肋隆凸下的髋带向前向内移动（如下图）。要注意的是，在脊柱侧弯中，无论肌肉过分收缩还是过分拉长，这些肌肉都是无力的，都需要针对症状进行肌力加强的训练丽水国产矫形取模
