大黄鱼，学名黄花鱼，是我国东海、黄海等海域常见的海水鱼类，因其体型较大、肉质鲜美而得名，更是深受消费者喜爱的海鲜。大黄鱼的营养价值极高，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质。其中，鱼肉中的EPA和DHA等Omega-3脂肪酸对人体有着益处。同时，大黄鱼还富含硒、锌等微量元素，对于免疫能力具有重要作用。在烹饪方法上，大黄鱼可蒸、煮、炖、炸、烧、焖等多种方式，每一种做法都能展现出其独特的风味。其中，清蒸大黄鱼是保留其原汁原味的烹饪方式，简单的葱姜蒜调味就能做出一道色香味俱全的佳肴。此外，红烧大黄鱼、糖醋大黄鱼等经典菜品也深受人们喜爱。值得一提的是，大黄鱼还是我国渔业资源的重要组成部分，对于维护海洋生态平衡、促进渔业经济发展具有重要意义。然而，近年来由于过度捕捞等原因，大黄鱼资源面临一定的压力，因此，我们在享受美味的同时，也应该关注其可持续利用，倡导科学合理的捕捞和养殖方式。总之，大黄鱼不仅是一种美味佳肴，更是一种营养丰富、美味的海洋食材。在享受它带来的味蕾盛宴时，我们也应该珍惜这份自然资源，共同保护我们的海洋生态环境。 让山海至珍回归餐桌，我们执着探寻大黄鱼之都孕育出的美味——深海野化大黄鱼。宁德三都港黄瓜鱼深海野化黄花鱼深海野化
冰鲜黄花鱼的做法一：材料：冰鲜黄花鱼一条450克，京葱白，姜，蒜末各1茶匙，料酒2大匙，生抽3大匙，蚝油1大匙，砂糖1茶匙，水（高汤）半杯，做法：1、平底锅内热油，放入姜片炸至金黄色捞出。2、将黄鱼放入用小火煎，煎好一面后再翻面煎至表面金黄色，煎好的黄鱼盛出备用。3、另起油锅，放入两大匙油，冷油放入姜蒜末，京葱白段爆香，将调味料混合均匀备用。4、将鱼放入爆香的油锅内，倒入调味料，中火煮开后，转小火煮至汤汁浓稠即可。冰鲜黄花鱼的做法二：材料：冰鲜黄花鱼1条，蒸鱼豉油（或生抽）、生姜、葱各适量。做法：1、鱼放盘子上版，将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟，7－10分钟（按鱼的重量）。3、鱼蒸好后把姜片拣去，鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上，小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。4、将锅烧热，倒入1勺油烧到7成热权。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。宁德三都港野化黄花鱼深海野化黄花鱼野化大黄鱼金灿灿的外表修长的体态蕴意着门户王朝飞黄腾达，加上味道鲜美让富贵人家趋之若鹜一鱼难求。
宁德野化大黄鱼，融合了人工繁育和野生放养的优势，旨在生产出更接近野生状态、品质更高的大黄鱼。该模式不仅提升了大黄鱼的口感和营养价值，而且对当地经济发展和海洋生态保护具有积极意义。鱼苗在人工控制的环境中成长，待其达到一定阶段后，转移到接近自然环境的养殖场，如近海网箱或半封闭海域，在这里它们将继续成长，同时接受部分自然条件的考验。经过一段时间的适应，鱼苗被释放到开阔的海域。在这个阶段，鱼儿将依靠自己的能力觅食和生存，同时也会面临自然捕食者的威胁。野化期间，渔民会定期监测鱼群的健康状况和生存环境，确保其能够适应野外生活。野化大黄鱼的肉质通常比普通养殖大黄鱼更为紧实，口感更佳，且营养价值更高。这是因为野化过程中，鱼儿需要积极觅食和适应环境，这促使其肌肉发育更充分。通过推广科学的养殖技术和严格的质量控制，宁德野化大黄鱼在市场上建立了良好的口碑，成为了海鲜市场的宠儿。为了进一步提升宁德野化大黄鱼的品质和市场竞争力，当地还积极开展相关科研项目，探索更有效的野化技术和更先进的养殖管理方法。同时，通过品牌营销和市场拓展，为当地渔业经济的发展注入了新的活力。通过科学管理和技术创新。
山海宁德黄鱼之都素有“国鱼”美誉的大黄鱼是我国传统“四大海产”之一多年来，宁德作为“中国大黄鱼”之乡以大黄鱼为主打品牌的水产业成为闽东地区的支柱产业2022年，宁德市大黄鱼产量全国养殖总量的80%以上全产业链产值超百亿元新科技、新渠道、新业态、新养殖、新文化等新模式续写着“国鱼”新的蓝本。“我是土生土长的三都澳青山岛人，在海上从事大黄鱼养殖工作25年了。过去，我们主要以纯网箱养殖为主。看着三都澳日益向好的海洋环境，我们开始寻思，如何打造出属于我们宁德人更高质的大黄鱼。”宁德聚宝盆渔业科技有限公司总经理陈永生说，通过市场考察，决定“野化大黄鱼”。严控养殖密度，平均一亩三千多尾，低密度投放，为大黄鱼提供了充裕的“野化”空间。从鱼苗投放到成鱼，周期在3至5年，每一尾大黄鱼都是自然成长的“优等生”。 黄夺目、肉质鲜嫩的大黄鱼， 一直是大自然对我们的馈赠。
“黄鱼一上，黄金万两。”野生大黄鱼是浙江上海传统的席面菜、口彩菜。在中国的海岸线上，或许没有任何鱼比大黄鱼的命运更加跌宕起伏。我在福建宁德目睹了一场大黄鱼夜捕。夜捕是为了迎合市场对通体金黄的大黄鱼的偏好。大黄鱼因金色皮腺体呈现金黄色，但极易被紫外线分解褪色，因此同一条黄鱼夜晚和白天捕捞，完全是两个价格。七八点天将黑的时分，养殖户在村里请的熟练分拣工人已各就其位，各大渠道的监工也同时到船，确定自家近海渔排大黄鱼的情况。渔人将网箱的鱼网从水面捞起，框中通体金黄的大黄鱼显露真容，水面呱呱声一片。网箱边已经准备好了巨大的冰水箱，用网兜捞上大黄鱼之后，必须迅速倒入冰水箱，盖上遮光红布。大黄鱼保持金色、在冰水中昏厥约10分钟不到，进入半死亡状态，即可进入分拣装箱环节，紧接着则是持续到凌晨12点的称重、分拣、加冰、打包的流水作业。这些黄鱼会流向各大销售渠道，过不了几天，这些大黄鱼就会端上城市各大餐厅的餐桌。 在东海的怀抱中 腾浪而起大黄鱼如黄金般璀璨夺目。三都港深海黄鱼深海野化黄花鱼肉质鲜嫩
一味新派黄鱼冻创新与传统的结合，不仅味道独特，更是一种生活态度的展现。宁德三都港黄瓜鱼深海野化黄花鱼深海野化
自小跟着父亲吃遍北京的梁实秋，“食”界相当开阔，曾言：“闽人善治海鲜当推独步。”老先生若见到了今时宁德官井洋插杆围网野化大黄鱼的场面，怕是要打“补丁”的。但见三、四十米长的活鱼运输船驶抵足球场一般大的围网区，工人们搭好滑梯直通网下龙门；舱门一开，数千尾优中选优的矫健鱼儿，次第滑入网内。从空中看，状若白龙入海，银光闪闪。此时，海上清澈湛蓝，水波微兴；海下却是洋流交汇，水流湍急——在这片它们祖祖辈辈每年打卡的中国内湾性产卵场里，这些在网箱里悠闲了一两年的大黄鱼，将开始一年的野外生存。在风卷浪涌中健身，成为它们的新日常，当然，此地江海的交融也将为它们带来更丰富多样的食源。所以，“闽人善治海鲜”当再得新含义：一者精于烹，二者精于养——养出了产量，让国人实现大黄鱼自由；养高了质量，让挑剔老饕纵享舌尖冲浪之妙！宁德三都港黄瓜鱼深海野化黄花鱼深海野化
