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 拉面油就选用一级精练菜籽油。

配比：面粉 500克 盐 4克 拉面剂2% 水250--300克

和面的水应根据季节确定水温，夏季水温要低，约10度左右，春秋季18度左右，冬季25度左右。只有在特定水温下，面粉中所含蛋白质才不发生变形，生成较多的面筋网络；则淀粉也不发生糊化，充实在面筋网络之间。夏季调制时，因为气温较高，即使使用冷水，面团筋力也会下降。遇到这种情况，可适当加点盐，因为盐能增强面筋的强度和弹性，并使面团组织致密。拉面剂建议选用兰州大学力司化工厂出品的速溶蓬灰拉面剂，该产品与传统蓬灰相比，有拉面不易断条，面质更“筋”，不含有这的氰、砷、铅等物质，具有速容的优点。使用时用温热水化开，并凉晾（每500克拉面剂加水2500克，可拉面粉75——90千克）。

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 将柔好的面团表面刷油盖上湿布或者塑料布，以免风吹后发生面团表面干燥或结皮现象，静置一段时间，至少30分钟以上。饧面的目的是使面团**未吸足水分的粉粒有一个充分吸水的时间，这样面团中就不会产生小硬粒或小碎片，使面团均匀，更加柔软，并能更好地形成面筋网络，提高面的弹性和光滑度，制出成品也更加爽口筋斗。将加好拉面剂水的面团，揉成长条，两手握住两端上下抖动，反复抻拉，根据抻拉面团的筋力，确定是否需要搋拉面剂。经反复抻拉、揉搓，一直到同团的面筋结构排列柔顺、均匀，符合拉面所需要的面团要求时，即可进行下一道工序。将溜好条的面团，放在案板上抹油，轻轻抻拉，然后用手掌压在面上，来回推搓成粗细均匀的圆形长条状，再揪成粗细均匀，长短相等的面剂，盖上油布，饧5分钟左右，即可拉面。

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 时代在发展，技术在进步，现如今一些兰州本地的牛肉面馆，也开始使用机器和面，但真正讲究的兰州本地土著，一定会去找还在坚持手工和面的牛肉面馆，因为面条的口感，真的是不一样。确实，在你看过兰州牛肉面馆里真正的手工和面后，才会明白什么叫百炼钢成绕指柔，整整一袋面粉倒在铮明瓦亮的台面，从加水揉搓到变成一团一团整整齐齐排列的面剂子，全在于和面师傅的各种揉压搅搓，好的兰州牛肉面馆，要卖几袋甚至几十袋面，这么大的量，还要分秒不差的把面和好，那真是的技巧，也是的体力。在兰州时，每次去吃牛肉面，我都真心佩服兰州牛肉面馆的刀功了得，牛肉切的那叫一个薄，印象里，只有欧洲超市的培根才能一较高下，但问题是培根是冷冻后机器切的，而兰州牛肉面馆里，那一片片薄如蝉翼的牛肉片，可全是老板娘拎着硕大的菜刀，云淡风轻，一片一片切割而成的啊，不得不服！

 这牛肉面我是带不出来了，带出来放***也馊了。我想下次回家时，兜里能揣一包黑兰州，即使我不抽烟，我也愿意揣着它，在外漂泊遇到坎时，我想兜里有了它，心里就会有了坚持下去的勇气。在家的时候，我也曾尝试坐在中山桥边看着黄河奔涌流淌，看着周围人群熙攘，着实没有一种我心中故乡的美好。如今，我才地想明白，这兰州牛肉面，只有你离开兰州，很难再回去的时候，才有那旧时记忆中，腾腾的热气和醉人的汤头。即便如此，我想我也总会，随着火车一声嘶鸣，回到入夜的兰州。我会在清晨四五点钟的大街边吃上一碗味道还算凑活的牛肉面，在放下筷子的间歇里，好好看看兰州。“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这边土地爱的深沉。”每个人心中都有一份浓浓的乡愁，或许是村前的那颗老树，或许是两鬓渐白的老者，也或许就是那一碗看似普通却永生难忘的牛肉面。

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他们做的不仅是牛肉面、是牛肉面的文化。一清：汤清牛肉面，汤为魂。他家牛肉面的汤底是加以牛肉+牛骨等传统佐料熬制6小时而成，如此下功夫的汤底才能做到清澈不浑浊，辛香而纯粹。切片的牛腱子口感十足，与鲜香的汤底相辅相成，把肉香发挥至极。二白：萝卜白一碗“五光十色”的牛肉面端上桌，白色的萝卜片格外抢眼。切成片状的萝卜片清脆，那股清香的滋味沁人心脾，是不能或缺的佐菜。三红：辣椒油红吃面不加辣，味道少一半。他家的辣椒油历经整整20余个小时的制作过程，在油温和火候上都需要严格把控，佐以几十余种香料搅拌熬制，色泽红亮，香而不辣，连不爱吃辣的朋友都连连称赞！四绿：香菜、蒜苗绿有红有绿的一碗面，光是看着就胃口大开。值得一提的是，陈记牛肉面只选用新鲜的蒜苗和香菜，让每个食客都吃得放心。五黄：黄亮的拉面一碗面里，拉面本身一定是很考验功夫的。从加水和面开始，要经过和、醒、捣、揉、抻、揪、拉等7大步骤，一个步骤不对，做出来的面就会走样。这样的拉面弹性十足，紧致劲道，入口软滑，滋味十足。在北京开一家兰州陈记品牌牛肉面。兰州陈记牛肉面乌鲁木齐有没有加盟店

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 每当提起兰州的美食，牛肉面首当其冲。它不仅是兰州人生活中不可或缺的主食，更是华夏、享誉海外的文化桥梁。为促进“”沿线城市间的餐饮文化交流，进一步提升中国面食文化的度和影响力，促进地方餐饮消费提档升级，实现面食产业高质量发展，由中国烹饪协会和甘肃省商务厅、兰州市人民联合主办的2020首届中国面食博览会。此次面食博览会由兰州市商务局、中国烹饪协会民族餐饮会、兰州牛肉拉面行业协会承办，甘肃省烹饪协会、云南省餐饮与美食行业协会、内蒙古自治区餐饮与饭店行业协会、广西烹饪餐饮行业协会等全国多地餐饮行业协会协办。本次博览会以“弘扬面食文化，探索面食未来”为主题，是全国范围内餐饮行业的一次十分重要的活动。

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