味精鸡精有啥区别？鸡精比味精好？记住“2用5不用”，好吃又健康鸡精、味精是2种常用的调料，它们到底有什么区别？哪种更好呢？估计很多人都说不清楚。曾经有个说法，说味精不能吃，要吃就吃鸡精，真的是这样吗？我们先看看什么是味精吧。味精的主要成分是谷氨酸钠，被认为是一种人工合成的物质，其实在很多食物中都含有这种成分，比如牛奶、牛肉、鸡蛋、鸡肉等。而且不同的食物结合在一起，也会产生这种物质，所以它并不是“有害化学物质”。谷氨酸钠有明显的鲜味，可以给菜品提鲜。那些认为鸡精比味精好的人，知道鸡精是什么吗？并不是你们想得那样。鸡精不是用鸡肉和鸡汤做成的，不管哪个牌子的鸡精，看看配料表就知道了，排在的成分是“味精”、“谷氨酸钠”！想象中的鸡肉是鸡肉粉，含量也特别低，不超过10%。之所以觉得鸡精比味精鲜，是因为添加了增鲜剂——呈味核苷酸二钠，属于一种复合型调料，纯度要远低于味精。根据研究表明，鸡精、味精都是安全的，可以放心食用，以后别再搞错了。 轻松调味，简单烹饪，豪香鸡味鲜，让烹饪成为一种享受，而非负担。南京1kg鸡精批发商
很多人对味精有偏见，却对鸡精情有独钟，以为鸡精是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。实则，味精也是纯食粮制成的产品，而且本身就是一种氨基酸，自然存在于食粮、豆类和鱼肉类当中。对于大多数人来说，少量食用味精并不会对人体造成危害。那么，鸡精与味精差异在哪里呢？两者生产原料、工艺方法、产品成分及风味不同。味精是一种很纯的鲜味剂，主要成分是谷氨酸单钠，是以碳水化合物（淀粉、糖蜜等）为原料，经微生物发酵后经提炼精制而成。水解植物蛋白质经加工也可制得味精。鸡精则是多种呈味物质配合而成的混杂物，它既有味精的鲜味，又有其他呈味物质的鲜味。鸡精是随着呈味核苷酸、水解动植物蛋白、酵母抽提物等新产品涌现后才发生的。原来，味精和呈味核苷酸具有一种鲜味“相乘”效应，具有强烈的增鲜作用，其鲜度比同样浓度的味精高得多，是味精的换代产品。也就是说，鸡精的味道之所以鲜，仍然离不开味精的作用。只不过，有了肌苷酸、鸟苷酸的帮助，可以用较少的味精到达较高的鲜味水平。江苏豪香鸡精哪里有卖的源自传统配方，豪香鸡精每一滴都蕴含醇厚的鲜香。无论炒菜、炖汤，都能让菜肴鲜美升级，回味无穷。
在做饭时到底应该使用鸡精还是味精呢？《武汉晚报》建议大家，在实际生活中，选择味精还是选择鸡精，主要看烹饪对象和每个人的口味和要求。比如对于鱼、肉等食物而言，可以直接选择味精增鲜，特别是瘦肉食品，只需要加一点味精就可以达到效果，这时加鸡精可能会有损本身食物的特殊风味；但如果烹饪的食物风味不太明显，如馅类、汤类的食物，则可以考虑使用鸡精提鲜。此外，华龙网还提醒，鸡精中含有10%左右的盐，所以在食物中加鸡精时，应该适量减少用盐。（陆海军）本文由科信食品与营养信息交流中心业务部主任阮光锋进行科学性把关。
鸡精比味精营养吗？鸡精添加了一定的鸡肉粉，每百克含有，以及维生素，看似比味精要营养，其实并不是。我们平时买的鸡精，一袋200克、400克，想获得这些蛋白质，就要放1/2、1/4的鸡精，那是不可能的，不仅吃不成还会有害健康。鸡精的使用量一天应不超过5克，这么少的量在营养上和味精没什么区别。如果想补充蛋白质、维生素，不如直接吃个鸡蛋实在。基本上大多数菜都可以放味精，但鸡精的使用要注意，很多菜品都不适合，放错了会影响味道和营养，营养学家说要记住“2用5不用”。鸡精的味道综合、协调，这2类菜品适合用：1、纯素菜的馅料、汤水素馅、蔬菜汤的味道比较清淡，鲜味不足，加入鸡精能有效提升鲜味。2、食材多的菜比如炖菜，里面的食材很多，有荤有素，加入鸡精可以调和各种食材的味道，鲜味更加突出。 无论身在何处，豪香鸡精都能让你重温家的味道。简单一勺，轻松烹饪出妈妈味道。
有5类菜品不适合用鸡精、鸡精①海鲜海鲜自带谷氨酸钠，本来就具有浓浓的鲜味，加鸡精、味精是多此一举。②鸡蛋无论是炒鸡蛋、鸡蛋汤，都建议不要用。鸡蛋含有丰富的谷氨酸，做菜时会加入食盐，二者结合就会生成谷氨酸钠，味道也很鲜，所以不用加鸡精、味精。③蘑菇蘑菇中含有鸟苷酸，也自带鲜味，而且比核苷酸更鲜，所以加了味精、鸡精就是画蛇添足了。④味道重的菜品比如麻辣味、香辣味、糖醋味等，本来味道都比较重，吃的就是独特的味道，而不是鲜味。而且加了味精、鸡精，鲜味也会被浓烈的味道盖住，发挥不了作用。⑤腌制菜品、泡菜腌制菜的时间都比较长，而且一般腌菜、泡菜都是碱性的，谷氨酸钠在碱性溶液中会转化为谷氨酸二钠，产生不好闻的气味，所以不能放。要注意的是，味精、鸡精不要同时使用，而且要掌握好用量和时间。 豪香鸡精，采用天然食材，无添加任何有害物质，让你享受美味的同时，无健康负担。苏州箱装鸡精哪里有卖的
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鸡精除含有谷氨酸钠外，更含有蛋白质和维生素。[2]鸡精是一种复合调味料[10]，是由两种或多种增味剂复合而成的。鸡精的主要鲜味剂是味精（谷氨酸钠），另外还含有食盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等增味剂。鸡肉味就是从这些东西里面来的。其中，鸡肉粉是从鸡肉的汁液中加工而成的。由于其成本比味精贵很多，故鸡肉粉在鸡精中的含量非常少。[4]鸡精的主要成分是味精，味精即谷氨酸钠，又称味素。按我国制定的产品质量标准，合格的鸡精中的谷氨酸钠含量不应少于35%[5][9]。鸡精主要有味精、食用盐、鸡肉/鸡骨的粉末或其浓缩抽提物，呈味核苷酸二钠及其它辅料为原料，添加或不添加香辛料和/或食用香料等增香剂经混合、干燥加工而成。[9]。 南京1kg鸡精批发商
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