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学术研究项目上有负责人联系我，我也请他等到两天以后再说。这个时候我就需要足够专注，不能分心。但小助手就说了，有的时候看到您一边干这事，一边干那事。比如说一边判卷子，一边还听研究生的汇报，比如说一边听着一本书，一边还处理手中的那些杂七杂八的文件，为什么这时候就可以分心同时干好几件事呢？这里边其实还有两种非常重要的模式。在人类的大脑当中有两种信息加工模式，一种是狩猎模式，一种是采集模式，这些都是来自于遗传进化的。狩猎模式需要瞄准、聚焦，需要专注地锁定一个目标，这是一种典型的单任务模式；而采集模式不一样，分类、对比，而且要好几个事情齐头并进，这就是一种典型的多任务模式，需要分配好任务，分配好注意力。那我的经验就是：重要的事情要采取狩猎模式，一定要专注，要聚精会神，不能分心分神，不能启动其他的任务；但是日常工作生活中那些杂七杂八的、琐碎的事情，就可以启动采集模式，分配好时间，分配好注意力，齐头并进，好几个任务同时进行。我们一定要根据对象、根据场景，在狩猎模式和采集模式这两种模式当中灵活切换，这个也是提高时间效率，加强注意力管理的一个重要的技巧。当你带队伍管人的时候，能想到用文化的、情感的、心理的模式来实现自己的目标，这个时候统御力也就有了。山东发展沟通管理

有一位小学生的家长跟我进行了交流，我觉得他提出的问题还是挺有代表性的。他说听了一些关于教育孩子的课程，在网上也能搜到很多相关的资料、相关的小视频，但是总感觉都是碎片化的不成体系。既然说模式、模型、模板这些都特别重要，那能不能在培养孩子、教育孩子方面也给一个整体的模式或者整体的框架，比较好是能要素化、结构化、体系化，这样操作起来自己心里就有谱了。***咱们就来探讨一下这个问题。根据心理学、教育学和管理学的研究，我争取给大家提供一个简明扼要的、整体的框架模式。根据近现代的心理学和教育学的研究成果，我们可以把一个人的心理状况分成三个模块，就是认知模块、情感模块和意志品质模块。在认知方面，教育培养的关键词是“开发”，就是找到这个被培养对象的擅长的领域，然后提供必要的训练。基本的思路就是——“短板上能及格，长板上可以冒尖儿”。而且无论是文科思维还是理科思维，无论是擅长文科的人还是擅长理科的人，他的基础认知和底层逻辑都是至关重要的，都需要经历文化的滋养和熏陶。山东发展沟通管理我们每一个人特别是年轻人在成长进步的路上，要懂得下真功夫，不走捷径，扛得住笑、扛得住绕、也扛得住撂。

这个人利用职权公然冒领公司的财产，而且还利用职权把仓库里的一些物资进行变卖，中饱私囊。至于说平时的“跑冒滴漏”，给这个多分点，给那个私下送一点，那更是不在话下。因为缺乏制度的监督和监控嘛，所以他一开始是小打小闹，后来就越来越明目张胆、越来越过分。这个老板知道这些事情之后就特别愤怒，他质问这个年轻人，我对你这么好、这么信任，你怎么能做这些事情？结果年轻人很沮丧地说，谈了一个女朋友，然后很穷缺钱，仓库里这么多东西平时都自己说了算，多多少少拿一点谁也看不出来，这由小到大一来二去就铸成大错。所以一开始，这个老板希望有文化的约束，有情感的认同，再加上知恩图报的心理，这些东西都能对这个年轻人起约束作用，但实际上在利益的诱惑面前，在个人利益比较大化的思维模式面前，这些东西的作用都是非常有限的。确实有些高层需求导向的人真的能做到忠诚尽责、一丝不苟、诚实守信、表里如一，在利益的诱惑面前确实能够主动自律，自己把自己管得很好的，但这样的人在总人口当中比例还是比较低的。

那更早的时候，在10年11年拍诸葛亮和司马懿的时候，我记得有一次中场休息的时候突然肚子绞痛，然后临时地吃了一片止痛药，在讲的过程中就是忍着一波又一波想上厕所的冲动，从头到尾把这三集内容讲下来的。很显然每一次痛苦、每一次挑战、每一次巨大压力，都是一次专业水平、专业能力提升的机会。如果说只有平常条件下的按部就班的正常训练，那这个专业技能的提升速度是比较慢的，确实就应该找压力找挑战。对于一个公司来说，要想培养年轻人才快速进步，平时搞一些大比武、小比赛，让这些年轻人在压力挑战的背景下去磨练正常发挥的状态，这个对于他们进步的意义非常大。我有这么一个理解，在压力和挑战的作用之下，那些基本动作更容易刻到骨子里，那些基本技能更容易变成本能。我们可以把这个过程称为“压力塑形”，也就是在压力之下塑造基本的反应模式。我觉得这个过程是技能快速提升的一个重要的突破口，正所谓“小成靠浇灌，大成靠挑战”。培养自己的耐心与耐烦，磨炼自己的意志品质和专注程度，这是涨能耐、涨本事的一个关键途径。

“读万卷书长知识，行万里路长见识”，在昨天的内容当中就大开眼界，长了一次见识。大家都知道“文房四宝”是笔墨纸砚，哪里产的笔比较好呢？当然是湖州产的笔。昨天的节目正好是“湖州”这个主题，讲了诗词典故、历史名人，也讲了当地美食，当然也介绍了名扬天下的湖笔。我们大家练毛笔字要从楷书入手，这个楷书分四大家，颜真卿、柳公权、欧阳询、赵孟頫，这四位大师当中至少有两位跟湖州都有直接的关系。颜真卿在湖州做过地方官，而赵孟頫本身就是湖州人，他们对湖笔的发展都产生过重大的影响。“唐宋八大家”之一的韩愈还写过一篇《毛颖传》，以拟人化的口吻详细地描述了笔的产生过程、毛笔的前世今生。帮助企业构建完整的培训体系，满足企业多样化、多场量、多体验的培训需求；名优沟通管理重视

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你可以反问自己，“我是来干什么的？是来办事的，求人办事你还跟人家争吵，这事肯定就办不成的，你是来补锅的不是来砸锅的，特别是砸的是自己的锅，这个时候生气不属于自己坑自己吗？”经过自我觉察、自我调控，马上就选择对相关的内容进行忽略，不在意、不讨论、不走心，把那些不入耳的话放在一边，我们只讨论**问题。这样咬定青山不放松，把问题解决了，***的沟通不就成功了。纵观历史大家会看到，古往今来那些真正能成就一番事业的人，那些真正能把事情办成的人，他们的情商都是相当高的，而这种高情商的一个重要表现就是在关键时刻能进行自我觉察，能够主动地调控情绪。山东发展沟通管理