野菊

芳香疗法中，罗马洋甘菊(以下简称罗甘)，就常常被拿来与德国洋甘菊(以下简称德甘)比较，常以为这两种洋甘菊是相同的，并且会让人在功效上做比对。其实德甘与罗甘在分类上虽然同为菊科植物，两种植物的外形也有着相似之处，但在分类上科别属于不同属，在气味与成分上也有着***的差异!也因如此，两种精油在使用上其实有着极大的差异，完全无法做比较，如果真的硬要做一些分别，罗甘比较适合用于精神压力大、神***、神经系统过度激动等神经系统方面的问题，德甘则比较适合做为调整免疫系统讨激以及皮肤长时间过敏之问题。从这个角度来看，罗甘比之德甘，方向就有很大的不同了。

罗甘素有植物医生的美称，主要是因为只要有罗甘生长的地方，其他的植物生长也能够变得健康不易有病虫害且不会打扰到其他植物的生长，如此温和的个性，也反映在精油上的使用 野菊精油带有淡淡草本香气，适合空气净化和环境调理。野菊

德国洋甘菊纯露具有***的***作用，非常适合用于缓解皮肤刺激和发炎。它可以有效减轻皮肤***、刺激以及过敏反应，帮助皮肤恢复平静状态。特别适合敏感肌肤和有***问题的皮肤使用。其天然的水分和植物成分能够为皮肤提供深层的滋润。德国洋甘菊纯露能帮助保持皮肤的水分平衡，改善干燥和紧绷感，使皮肤更加柔软光滑。德国洋甘菊纯露中的活性成分有助于促进皮肤的自我修复能力。它能加速皮肤的愈合过程，帮助修复受损的皮肤屏障，减少皮肤***、划伤和其他轻微皮肤损伤的痕迹。其含有的抗氧化成分可以对抗自由基的损害，从而减缓皮肤老化过程。长期使用可以帮助减少细纹和皱纹的出现，使皮肤保持年轻和有活力。德国洋甘菊纯露还可以帮助调节皮肤的油脂分泌，特别是对于油性或混合性肌肤，它能够帮助平衡肌肤的油脂水平，控制过度的油腻感。食品级洋甘菊精油色素沉淀肌中国医学视菊花为清热解d药 用于tou痛、降压、治眼疾。

罗马洋甘菊使人放松的特性可以促进健康的睡眠及对抗***。在2006年的一个案例研究了嗅吸罗马洋甘菊精油对情绪和睡眠的作用。结果发现，使用罗马洋甘菊的志愿者表现出了平静和睡意，嗅吸罗马洋甘菊减少了引起血液中[促肾上腺皮质***」水平的增加的应激反应。显示出帮助平静及***的可能性。

根据《生物和医药学报》(BiologicalandPharmaceuticalBulletin)2005年发表的一项研究，洋甘菊提取物具有苯二氮卓类(一种安全性高、效果较好应用***的***药)的***活性。在观察注射过洋甘菊提取物的大鼠中发现其进入睡眠所花费的时间明显减少。(实验注射剂量:每公斤体重注射300毫克洋甘菊提取物)。

德国洋甘菊精油（Matricaria recutita）

德国洋甘菊精油源自德国洋甘菊（Matricaria recutita），也称为蓝甘菊或真洋甘菊。这款精油因其独特的蓝色而著称，其蓝色来源于其中的天然成分甘菊蓝（Chamazulene），具有良好的调理和舒缓特性。

德国洋甘菊精油的主要成分包括甘菊蓝、β-石竹烯氧化物、α-双氢查耳酮，这些成分使其成为肌肤调理、环境护理、情绪调节的推荐精油。特别适用于需要修护和舒缓的肌肤，如外界环境影响后的肌肤护理、干燥护理、舒缓护理等。

在芳香疗法中，德国洋甘菊精油可用于情绪放松，帮助缓解紧张和压力。其温暖的草本香气适用于扩香、冥想、瑜伽，或与乳香、岩兰草、玫瑰等精油搭配，以增强平衡与舒缓效果。此外，它也适用于头皮和头发护理，可帮助调理头皮状态，使头皮更加舒适。 野菊精油适合与柑橘类精油搭配，增强整体清新感。

1. 护唇护理：洋甘菊精油可加入润唇膏配方中，帮助保持双唇滋润柔软，适合干燥或易起皮的唇部护理。

2. 指甲养护：在指缘油或手部护理中添加洋甘菊精油，可帮助滋养指甲边缘，使指甲更加健康光泽。

3. 晒后护理：洋甘菊纯露可用于晒后舒缓，可轻轻喷洒于肌肤，帮助舒缓外界环境影响带来的不适。

4. 枕头喷雾：将洋甘菊纯露与薰衣草纯露混合，制成枕头喷雾，在睡前喷洒枕套，帮助打造舒适的入睡环境。

5. 舒缓头皮：在洗发前，使用洋甘菊纯露轻轻按摩头皮，帮助调整头皮状态，使秀发更具光泽。

6. 温和洁面：将洋甘菊纯露用作洁面后喷雾，有助于肌肤平衡，适合易受外界刺激的肤质使用。

7. 衣物护理：在清洗衣物时，可在漂洗阶段加入适量洋甘菊纯露，使衣物带有淡雅清香，并适用于贴身衣物护理。

8. 沐浴护理：在浴缸中加入数滴洋甘菊精油，搭配椰子油或燕麦浸泡，有助于放松肌肤，适合日常舒缓沐浴。

9. 办公舒缓：长时间使用电子设备时，可在办公桌附近放置洋甘菊纯露喷雾，随时喷洒，帮助提升舒适度。

10. 香薰珠宝：在香薰项链、香薰手链等香薰饰品中滴入洋甘菊精油，随身携带，让清新香气环绕一整天。 重瓣罗马洋甘菊纯露香气浓郁，可作为喷雾或精油稀释液使用。德国天然洋甘菊精油面部护理

罗马洋甘菊适应性强，常用于芳香疗法、肌肤护理和婴幼儿护理。野菊

***与舒缓：罗马洋甘菊纯露特别适合敏感肌肤，具有***的***和舒缓效果。它能够减轻皮肤***、刺激和过敏反应，对于易发炎的皮肤特别有效。

保湿与修复：它的保湿性能有助于改善干燥肌肤，保持肌肤的水分平衡。其修复功能也有助于愈合轻微的皮肤损伤和促进皮肤健康。

抗氧化：含有抗氧化成分的罗马洋甘菊纯露能够中和自由基，减缓皮肤老化过程，保持皮肤的年轻和光滑。

舒缓过敏反应：它能够缓解由过敏引起的皮肤不适，减轻瘙痒和***，帮助恢复皮肤的舒适状态。

平衡油脂：对于油性或混合性肌肤，罗马洋甘菊纯露有助于调节油脂分泌，减少油腻感，帮助保持皮肤的清爽和均衡。 野菊