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锌(zinc)是一种化学元素,它的化学符号是Zn,它的原子序数是30,相对原子质量是65.39,是一种浅灰色的过渡金属;锌由于形、色类似铅,故也称为亚铅,古称倭铅。

人体含锌的总量约占体重的0.003%,相当于成人体内约有2公克锌。90%的锌都存在肌肉与骨骼中,其余10%在血中扮演举足轻重的角色。


1、促进人体的生长发育

处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良,肠道菌群失衡。缺乏严重时,将会导致“侏儒症”和智力发育不良。

2、维持人体正常食欲

缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失衡。

3、增强人体抵抗力

锌元素是免疫身体结构胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。

4、促进伤口和创伤的愈合

补锌剂**早被应用于临床就是用来疗治皮肤病。


大量摄入锌会中毒并导致铜缺乏、贫血、神经系统损害。湖北佩奇新希乐费用

为什么要补锌?

慢性腹泻的小孩,身体虚弱胃口不好,加上摄入体内的营养大量流失,很容易出现缺锌的情况。锌是人体 200 多种酶的重要组成,小孩体内锌不足直接影响身体和智力发育,同时,血锌水平降低还会阻碍肠黏膜再生,导致病情加重,使腹泻和缺锌之间形成恶性循环。微量元素锌是味觉功能和含锌消化酶的重要组成,当小孩体内缺锌时,味觉功能减退、消化能力变弱,引起食欲不振。给经常腹泻的小孩适当补锌,有助于促进他们的食欲,增加饭量,确保小孩每天能够从食物中获取足够多的营养素,避免出现其它营养不良症,影响身体和智力发育。 渭南佩奇新希乐哪种好缺锌将直接造成儿童抵抗力低下,腹泻反复,影响孩子的生长发育,导致身材矮小或智力发育不良等严重后果。

锌是微量元素,因此补充一定要适度。如果摄入过多也会造成中毒,出现恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻等胃肠道症状,还会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解、肾衰竭等。另外,人体内摄入的锌过多,会干扰其它营养素的吸收。同时,体内过多的锌还会控制白细胞的吞噬与消灭微小生物作用,使免疫功能低下。

对于补锌的比较好时间并没有特别的界定,一般在宝宝四个月以后身体出现缺锌的症状,那么就给宝宝及时的补锌就可以了。不过妈妈们一定要掌握补锌的时间长短,如果是用食补的方法给宝宝补锌,那么是没有时间限制的。但是如果宝宝服用一些补锌的产品,那么在服用的时候就要注意千万不要超过100天,因为一旦超过100天,宝宝就有可能会出现一些中毒的症状。

3,**近还会造成宝宝的抵抗力降低,抵抗力一旦低下那么就会容易受到细菌的引染,那么疾病就容易产生,宝宝会常常出现一些上呼吸道引染的症状。

4,宝宝缺锌还有可能使皮肤越来越粗糙,你需要明白的是,我们皮肤中的锌含量是人体的1/5,缺锌的宝宝更容易受到环境的辐射以及光的照射,那么就会使皮肤出现一些干燥,皮肤病等等。

妈妈们一定要特别的注意在辅食补锌的方法上,不要把食物做的太过于精细,因为这样会容易使食物中的锌元素很快的流失,从而达不到给宝宝补锌的目的。同时再给孩子添加食物的时候,也一定要注意不要吃一些糖分过高以及纤维素太多的东西,这样容易影响宝宝对锌的吸收。 缺锌可能会使孩子发育迟缓,人体内有70多种帮助消化和新陈代谢的酶都含有锌。

3、指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。

4、多动,喜欢啃咬东西,如指甲、衣服等;

5、注意力不集中、反应能力慢,学习能力较差;

6、抵抗力低下:表现为孩子容易反复的生病口腔溃疡,尤其是呼吸道的引染。

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二、引起宝宝缺锌的主要原因:

1.饮食问题

偏食,如宝宝长期不喜欢吃动物性食物容易发生锌元素缺乏,因为动物性食物中锌元素含量是很富。

喜欢吃加工或精制食物如精白米、面、巧克力、香肠、腊肉等 ,因这些食物在加工或精制过程中锌元素会丢失。

2.锌丢失增加

宝宝由于神经调节不稳定和新陈代谢旺盛,会出现多汗,长期出汗,会从汗中丢失锌元素。

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锌缺乏的症状包括食欲下降、贫血、伤口愈合慢、味觉异常、生长缓慢、腹泻、脱发等。湖北佩奇新希乐哪里有

缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。湖北佩奇新希乐费用

胎儿可自母体获得铁并储存于体内,以便离开母体后使用,这部分储存主要来自孕末期,也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠**终3个月为**多。正常足月儿体内所贮存的铁在出生5个月内已足够用于血红蛋白的合成。如果在孕期准妈妈患严重缺铁性贫血、或者胎儿早产,或者是双胞胎都可能造成新生儿贮铁减少。


小儿生长发育速度越快,铁的需要量相对越大,越易发生缺铁。婴儿至1岁时体重增至初生时的3倍,早产儿可增至5~6倍。如不注意含铁食物补充,则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。




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