上海儿童趣味运动馆

增加孩子认知的互动小游戏：客人来了】准备：杯子，茶水。目的：让孩子学会**接待客人，培养孩子的人际交往能力。游戏方法：爸爸妈妈假装成客人，让孩子来练习接待客人。孩子可以先请客人进屋坐下，并给对方倒水，问明客人的姓名和目的。孩子还可以告诉客人，父母不在家，如果有事可以由他转告，或让客人留一张纸条，由他交给父母，或留下联系方式，等父母回来后再与对方联系。不过一定要提醒孩子，对于不认识的没有见过的客人，好问明来意再让他进门，尤其当自己一个人在家时，好就不要开门（可以不必应答，假装家里没人，如果是认识的人有事找父母，他们会再来或给父母打电话），警惕坏人作案。抛气球游戏可以锻炼幼儿腿脚和协调能力。上海儿童趣味运动馆

亲子互动运动小游戏：左脚踢球，左手滚球。准备：毛绒玩具若干，小皮球一个。目的：锻炼孩子的手眼协调能力和身体双侧协调能力。游戏方法：在一块比较宽敞的场地，妈妈双脚分开当球门，爸爸和孩子轮流用左脚射门，看谁的命中率更高。还可以在地上画一个圆圈，孩子按照家长的指令左右脚配合着不断拨动地上的球，令其滚动到圆圈内。注意提醒孩子控制好力度，球离得近了就轻一点，避免进去之后又出来。还可以把玩具摆成一排，家长和孩子像打保龄球一样用左手滚球，看谁击倒的玩具多。还可以让孩子左右手交替拍球，并在拍得过程中不断下达不同的指令，如“拍高点”、“拍低点”等。宁波国内儿童运动品牌幼儿在努力学习的同时，还要锻炼自己的运动能力。

现在很多家长在孩子3岁左右的时候，就送孩子去学空手道、篮球、足球，乒乓球等多项运动，但他们不知道，在孩子没有良好运动基础的情况下，长期进行单一的专项运动，很容易造成不可逆的运动损伤，甚至影响发育中的骨骼生长，这样就有点得不偿失了。六岁以下的小朋友很容易存在下肢力量不足的问题，而且骨骼也尚未发育完全，长期练习此类单一专项运动，很容易打破孩子的发育平衡，并导致脚踝受伤、骨骼畸形等问题。儿童体适能具有全能性，是一切运动的基础，所有运动项目都包含体适能训练的部分。

幼儿体育运动锻炼的好处：1.能促进神经系统的发育：锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。2.能预防疾病：幼儿多进行户外运动，接受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时，幼儿就能迅速而准确地进行反应，使身体跟外界环境保持平衡，这样就不容易感冒，也不容易中暑。 进行户外活动的时候，在紫外线的作用下，机体会大量的合成维生素D。

童年是孩子性格佳的培养期，在这一时期，家长可以多带孩子参与体育运动，加之培养。运动心理学研究证明 ：各项体育运动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心，勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础，因此，有针对性地进行体育锻炼，对培养健全性格有特殊的功效。体育对于男孩的意义尤其重要。运动给了他们发泄旺盛精力的途径，并给了他们展示自身长处和加入集体的机会，男孩们通常在运动中形成生活态度和价值观。他们从开始拿住球的时候，就开始学习许多重要的人生道理。幼儿的平衡能力大部分是通过爬和转身等动作来发展的。宁波儿童体育运动机构

体育运动能克服某些不良行为，使儿童的性格开朗、活泼、乐观。上海儿童趣味运动馆

增加孩子认知的互动小游戏：气球娃娃戴帽：准备 ：气球，一次性纸杯，彩笔，皮筋，热水。目的：锻炼孩子的专注力、观察力、创造力和思考力。游戏方法：让孩子把气球吹起来并用皮筋绑好，并在气球上画一个娃娃脸。然胡把热水（六七十度即可）倒入纸杯中约六七分满。停留20秒左右，把纸杯中的水倒掉并迅速把杯口紧紧倒扣到气球娃娃的顶部，就像给气球娃娃戴个帽子一样。那么，帽子会不会掉呢？让孩子仔细观察一下，并把杯子轻轻提起，让他看看是不是气球也被吸起来了。那么是什么原因呢？让孩子思考一下，并简单明了地用拟人或比喻的方式给他讲讲空气热胀冷缩的原理。上海儿童趣味运动馆

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