运动过程中，人体会消耗大量的能量，导致体液和矿物质大量流失，引起不可避免的疲劳。
为了缓解疲劳，人们会停止运动。这个时候，除了休息，还需要补回身体的损耗，这些东西包括水和电解质。
在不同的年龄阶段，体液占身体的比重不一样。婴幼儿约占70—80%，成年男性60-70%，成年女性50-60%，老年人约45%左右。（男人身体里的水量比女人多，男人才是水做的。）
所以，热爱运动的男人们尤其要注意补水。
巴马铂泉水一方面快速补充体液，帮助身体回归水合状态；另一方面补充电解质，保障身体的正常运转。 北京长寿乡养生水 定制长寿乡养生水定制水贵不贵 巴马铂泉供。广西饮用天然泉水询问报价
为了补充排尿、排汗和呼吸损失的水分和矿物质，人体每天至少需要补充2升水和适量的海盐。如果补充的水分达不到基本要求，就会增加肾脏的工作压力，因为肾脏必须努力增加尿液的浓度，才能用更少的水分排泄更多的垃圾。这就是肾功能衰竭的发病原因。一般来说，人体每天总共需要4升左右的水分，其中2升通过饮水补充，另外2升则来自新陈代谢和食物中的水分。这些水分中2升左右用于排尿——这样的肾脏的工作压力相对较轻（尿液透明澄清略带黄色，说明肾脏有充足的水分供应），1升多随呼吸蒸发，剩余部分则供应汗液和皮肤表面的水分蒸发。北京饮用天然泉水高质量的选择小分子团水多少钱？巴马铂泉供。
行业前列注塑设备——加拿大赫斯基
赫斯基公司则是全球塑料行业比较大的注塑设备和服务供应商之一。巴马铂泉严格把控质量，为消费者提供非常安全，非常健康的饮用水。广西巴马铂泉天然矿泉水有限公司隶属于新发展集团，集团旗下公司于1984年即已成立，发展至今，主要从事房地产开发与销售、酒店投资与管理、实体产业以及金融投资四大产业。
新发展集团已拥有子公司和关联公司逾50家，集团总资产超过人民币100亿元，境内年上缴利税超5亿元。
巴马铂泉，本着坚持传递天然健康好水的理念，一直不断寻找上乘的水源地，在一次又一次的坚持与努力下，我们终于发现了一块“人间净土”——巴马！
这里山水环绕，物产丰富，没有历经城市改造与现代化发展的巴马，空气极为新鲜，水源更是天然无污染。巴马水质独特，河水经过地下渗透，含有丰富的矿物质及微量元素，尤其珍贵的是，流经岩层断裂带的河水在强地磁作用下由大分子水转变为天然弱碱性小分子团水。小分子团水，渗透强能够快速进入细胞，利于人体吸收。
巴马铂泉希望通过寻找绿色无污染水源地，给更多人带来天然健康的好水，提升广大消费者饮水的品质需求，喝到真正来自大自然的醇正水源！
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随着现代人对生活品质要求的提高，越来越多的人加入了包装饮用水的固定消费群。
但是如果问你，你喝的是酸性水还是碱性水，你知道答案吗？
在日常选择饮用水时，我们应该选择弱碱性的水。对于水来说，水中是否含有矿物质与微量元素是决定其酸碱性的关键。大自然中的水，如巴马铂泉的地下矿泉水就是弱碱性水，因为大自然赋予其丰富的矿物质和微量元素。而纯净水，顾名思义，水中除了水分子，什么都没有，水性自然呈酸性。现在市场上流行的人工矿物质水由于人为添加了矿物质，破坏了水的酸碱平衡，甚至比纯净水还显酸性。
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