肠道菌群该如何保护?肠道菌群并不是简单的细菌群落,很多科学家认为,肠道菌群甚至可以看作是人体内的另一个有构成,需要你的细心呵护。美国华盛顿大学JefferyGordon教授的研究成果表明,肥胖症、糖尿病这些高发疾病,都与肠道菌群失调密不可分。保护肠道菌群,首要平衡膳食。多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物,既喂饱了肠道菌群,也能为身体提供多种维生素和微量元素;而长期大鱼大肉、高热高脂饮食,既不利于肠道菌群生长,也增加自身罹患三高的风险。其次规律作息和饮食。肠道菌群在与人体的长期磨合中,也形成了自己固定的生物钟和食谱。很多年轻人起居不规律,动辄熬夜通宵;饮食不规律,饥一顿饱一顿,喜尝新鲜事物;长期下来,肠道菌群势必失调,引发多种疾病。再者还可适度进补。多进食一些富含益生菌的发酵食物,比如酸奶、豆制品,相当于把益生菌吃进去,在一定程度上也能壮大肠道共生菌群的队伍。肠道菌群检测:对抗心血管疾病新武器。上海腹泻菌群检测私人定制
2007年底,美国国立卫生研究院(NIH)宣布将投入1.15亿美元正式启动酝酿了两年之久的“人类微生物组计划”。由美国主导的,多个欧盟国家及日本和中国等十几个国家参加的人类微生物组计划将使用新一代DNA测序仪进行人类微生物组DNA的测序工作,是人类基因组计划完成之后的一项规模更大的DNA测序计划,目标是通过绘制人体不同organ中微生物宏基因组图谱,解析微生物菌群结构变化对人类健康的影响。2008年4月11日,欧盟宣布启动人类宏基因组第七框架项目,我国的生物公司也参加到肠道宏基因组欧盟第七框架项目中,承担重要的测序任务。2009年,英、美、法、中等国科学家在德国海德堡成立国际人类微生物组研究联盟(IHMC),旨在对国际人类微生物组研究进行相关的协调。2016年5月13日,美国启动“国家微生物组计划”,启动资金超过5亿美元。陕西神经类疾病菌群检测预测疾病如何检测肠道菌群的差异性?
虽然肠易激综合征和抑郁症的病因尚不清楚,但目前公认的理论包括微生物介导的双向交流模型,或所谓的“微生物-肠道-脑轴”。肠道菌群通过免疫和自主途径与大脑沟通,调节胃肠道(GI)功能和大脑活动(Kennedy et al., 2014;Mayer等,2014)。近期的一项研究表明,抑郁症患者和腹泻型肠易激综合征(IBS- d)患者之间的粪便微生物群特征相似,并且与健康对照的样本相比多样性更少(Liu et al., 2016)。解释这一机制的一种假设是,微生物群发育不良引起的粘膜免疫屏障功能障碍导致肠道通透性增加,这可能是导致抑郁和FGID包括IBS的常见发病机制的早期步骤。
(1)构建不同慢病和肠道菌群之间的关联数据库,促进慢病与菌群相关性、甚至因果性证据的进一步积累,促进人们对慢病发生、发展的深刻理解;(2)研究针对肠道菌群进行调控的新技术、新方法、新产品,提高慢病防控效率;(3)结合肠道菌群微生态,深入开展中医药研究,促进中医生命科学和中西医结合的研究与发展;(4)发展肠道菌群微生态的解析技术,不仅在微生物基因组DNA序列组装等方面取得进步,而且还需要从微生态这一群体水平开展从结构到功能的深入研究;(5)发展肠道菌群的检测技术即针对肠道菌群的健康体检技术,建立起可用于评价肠道菌群是否处于健康状态、亚健康状态、失调紊乱状态甚至致病状态的理论、方法和技术;肠道菌群检测:对抗腹泻新武器。
从生理角度而言,我们的大脑似乎与肠道关系甚远。不过,近期的研究强有力地指出,聚集在我们消化道内的大量菌群,为大脑与肠道打开了沟通渠道。肠道菌群已被证实可以作用于宿主的情绪、情感、精神疾病状态,乃至信息加工过程。但菌群是如何做到这一点的,却一直难以捉摸。到目前为止,对肠-脑关系的研究大多数研究指出了菌群状态与大脑活动之间的相关性。而新的发现立足于对菌群参与应激反应的研究,试图钻得更深。现在,研究人员专注于恐惧,尤其是恐惧是如何随时间消退的。他们追踪了那些体内菌群减少的小鼠的行为变化,发现这些小鼠在细胞连接、大脑活动和基因表达方面都出现了异常。肠道菌群检测的报告模板。云南亚健康人群菌群检测风险预测
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肠道菌群可以保护你的健康。一方面,大量的菌群黏附在肠壁上,为肠道穿上了一层天然的铠甲,避免肠壁与有害物质直接接触。另一方面,共生菌群会与肠道的免疫系统形成互动,刺激后者的发育,使肠道应对致病微生物的“反导系统”更加强大。此外,共生菌群还会直接上阵,帮助消灭致病菌。因为共生菌群与致病菌群都以肠道为生存环境,致病菌的入侵,直接侵占了共生菌群的地盘。面对这种情形,占优势的共生菌自然不会答应,然后时间就会通过“菌数”优势,压制致病菌势力,在保护自己家园的同时,也保护人体的健康。上海腹泻菌群检测私人定制
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