在步态分析中**常用，由两个双支撑相、一个单支撑相、一个摆动相组成（图6-7-1）。正常人平地行走时理想状态是左右对称。支撑相占62%（双支撑相12%×2、单支撑相38%），摆动相占38%。当一侧下肢有疾病时，由于患腿往往不能负重，倾向于健侧负重，故患侧支撑相所占时间相对减少，健侧支撑相所占的时...

练习3:小腿跟腱的拉伸运动。手臂伸直使手掌推墙，躯干略前倾，一侧脚向前迈步与后脚约一只脚长的距离，左右间距一脚长，双脚脚尖朝前；屈双腿膝关节往前移动，直到后方小腿跟腱处有拉伸感即可；保持60秒，重复3组。 练习4:直腿提踵运动。手扶凳子，身体直立单脚站立使前脚掌置于平台上，另一侧腿屈膝脚背置于站立...

步态分析适应的地方和做步态分析的禁忌1、适应症步态分析适用于所有因疾病或者外伤导致的行走障碍或者步态异常，其中包括了神经系统和肌肉骨骼系统的疾病和外伤。包括A、神经系统损伤（脑卒中、偏瘫等），B、骨关节疾病和外伤（髋关节或膝关节术后、关节炎、韧带损伤、下肢不等长等），C、下肢肌力损伤（脊髓灰质炎、股...

脊柱侧弯的诊疗患者年龄越大，侧弯的角度越小，脊柱侧弯进展的可能性就越小，部分患者的脊柱侧弯完全没必要进行手术诊疗，从临床角度来看，45°以内的侧弯完全可以采取保守诊疗的方式。日常姿势调整坐姿调整：想象头顶上有一个绳子拉伸脊柱，会发现脊柱得到舒展。躺姿调整：以胸椎段向右侧凸，腰椎段向左侧凸为例，则需采...

脊柱又叫四椎，即：颈椎、胸椎、腰椎、骶椎,各个部分的病变都会引起相应的疾病，即颈椎退变必造成大脑供血不足，会出现头晕、视力下降、面色晦暗、无光泽、黄褐斑等；胸椎退变会引起感冒、咳嗽、心脏供血不足、乳腺炎等疾病；腰椎退变会引起腰酸、腰胀、腰痛等；骶椎退变会引起泌尿系统，生殖系统等妇科疾病。矫正日常生活...

脊柱平衡的**在于其矢状面（侧面）的生理曲线排列。正常的脊柱从侧面看，并非一条直线，而是由颈椎前凸、胸椎后凸和腰椎前凸组成的“S”形曲线。这一精妙结构是人类直立行走的关键进化适应，它使身体重心得以高效地传递至髋关节和踝关节，从而以**小的肌肉能耗维持稳定的站姿。当这些曲线被破坏时，身体重心会发生偏移...

脊柱侧弯的危害1:影响身体发育一些青少年如果出现了脊柱侧弯的情况，会直接影响到青少年的身体发育，那么这个时候就会导致身体出现变形的情况，直接影响到孩子的身高和身体素质，所以是需要大家特别注意的。脊柱侧弯的危害2:影响心肺功能脊柱侧弯也有可能会影响到人体的心肺功能，脊柱侧弯会直接压迫到身体的各个神经，...

步态分析系统：行走是人体躯干、骨盆、下肢以及上肢各关节和肌群的一种周期性规律运动，步态是指行走时人体的姿态，是人体结构与功能、运动调节系统、行为以及心理活动在行走时的外在表现。正常的步态有赖于身体以及骨骼肌肉系统的正常、协调工作，当身体或/和骨骼肌肉系统因疾病或损伤而受到损害时，就有可能出现步态的异...

主流的测量技术主要有两大类：平板式与鞋垫式。平板式测量仪（如德国Novel的Emed系统）多用于实验室，能高精度测量裸足压力分布。鞋内垫测量系统（如Pedar系统）则能嵌入鞋内，实现自然状态下的连续监测，更适合评估鞋具或日常活动的影响。近年来，技术正向更高集成度与智能化发展。例如，新型智能鞋垫集成了...

分析者通过直接注意某一关节或身体的某一节段来达到步态分析的目的的方法，多数是通过检查表或简要描述的方式完成，检查者需要记录步态周期中存在的问题及其原因。1．分析方法为了更好地识别步态是否异常及对异常原因进行分析，就必须先熟悉在一个步态周期内各个不同阶段，不同时期髋、膝、踝、足关节的角度，参与的肌肉活...

如何判断我们的脊柱是否出现了问题呢？给大家提供几个简单的自我检测指标，供大家自我评估。您的脊柱状态是否平衡、健康？符合以下叙述者一项算一分！分数越高病症即越重！ 1、肩膀越来越举不起来。2、肩胛骨两侧易感到酸痛。3、觉得需要做深呼吸，否则会喘不过气。4、身体好像越来越厚，被人说是虎背熊腰。...

除了支持和保护功能，脊柱还有灵活的运动功能。虽然相邻椎骨之间的活动幅度有限，但各椎骨之间的活动幅度整体却很大，使得整个脊柱有较大的活动范围。脊柱的运动方式包括屈、伸、侧屈、旋转及环转。脊柱除了协助完成日常生活中的走、跑、跳等动作，还可以参与复杂的运动，如游泳、拳击等。脊柱的运动节段主要集中在颈椎和腰...

（2）额状面分析当单足支撑时，重心升高，双足支撑时，重心下降，为了减少重心的上下移动，步行时骨盆配合有一定的运动。在正常步态中，当支撑腿达到MST位置时，身体重心达到比较高点，此时除去支撑腿稍有弯曲外，骨盆倾斜，即摆动腿一侧骨盆下降，可使身体重心下降，整个摆动相，重心上下移动约5CM。由于骨盆倾斜，...

脊柱平衡的**在于其矢状面（侧面）的生理曲线排列。正常的脊柱从侧面看，并非一条直线，而是由颈椎前凸、胸椎后凸和腰椎前凸组成的“S”形曲线。这一精妙结构是人类直立行走的关键进化适应，它使身体重心得以高效地传递至髋关节和踝关节，从而以**小的肌肉能耗维持稳定的站姿。当这些曲线被破坏时，身体重心会发生偏移...

脊柱起着保护身体结构的重要作用，控制着人的所有日常活动。脊髓及31对脊神经负责将信号从大脑传递到身体各个部位，对人体的意义非常重大。而脊柱的保护作用，主要是减少脊髓及脊神经可能受到的损伤。不过，脊柱发生病变时，可能刺激或压迫脊髓或脊神经，从而引起疼痛、麻木无力甚至瘫痪等症状。脊柱的四个生理弯曲也具有...

它涉及到多个身体系统的协同作用，包括神经系统、肌肉骨骼系统和感觉系统等。步态平衡的实现主要依赖于以下几个方面：姿势控制：人体在行走时需要不断调整身体的姿势，以保持身体重心的平衡。姿势控制涉及到多个肌肉群的协同作用，包括脊柱、骨盆、髋关节、膝关节和踝关节等。这些肌肉群需要紧密配合，以确保身体在行走过程...

脊柱起着保护身体结构的重要作用，控制着人的所有日常活动。脊髓及31对脊神经负责将信号从大脑传递到身体各个部位，对人体的意义非常重大。而脊柱的保护作用，主要是减少脊髓及脊神经可能受到的损伤。不过，脊柱发生病变时，可能刺激或压迫脊髓或脊神经，从而引起疼痛、麻木无力甚至瘫痪等症状。脊柱的四个生理弯曲也具有...

一些市民在日常生活中，遇到颈肩腰腿痛等问题，会选择在一些按摩店或机构进行按摩，甚至正骨。张君涛主任表示，如果进行zhiliao，一定到医院进行检查，排除基础疾病后，根据医生的诊断，再进行按摩、正骨等zhiliao。比如，如果一位患者颈动脉有斑块，通过不正确的外力刺激造成斑块脱落，就会引发脑梗。有严重...

足底压力研究主要测量和分析人站立或运动时，足底与支撑面之间压力分布的模式、大小、时序变化等数据。其应用领域包括：运动生物力学、临床医学（足踝外科、康复、糖尿病足）、鞋履设计、人机工效学等。国外足底压力科研的发展是一部从原理发现到技术创造的历史，而中国的发展则是一部从技术引进、消化吸收到再创新，并紧密...

关节活动度（rangeofmotion，ROM）是指关节活动时可达到的比较大弧度，是衡量一个关节运动量的尺度，常以度数表示，是肢体运动功能检查的**基本内容之一。根据关节运动的动力来源可将关节活动度分为主动关节活动度和被动关节活动度。1．主动关节活动度（activerangeofmotion，ARO...

2．动力学参数动力学参数是指专门引起运动的力的参数，主要是对地反应力的测定。地反应力是指人在站立、行走及奔跑过程中足底触地产生作用于地面的力量时，地面同时产生的一个大小相等、方向相反的力。人体借助于地反应力推动自身前进。地反应力分为垂直分力、前后分力和侧向分力。垂直分力反映行走过程中支撑下肢的负重和...

运动功能评估也是脊柱评估系统的关键环节。通过对患者的脊柱活动范围、肌肉力量、柔韧性等方面进行评估，医生可以了解患者脊柱的运动功能状况。这对于制定个性化的康复计划至关重要。例如，对于患有腰椎间盘突出的患者，运动功能评估可以确定哪些运动是适合他们的，哪些运动需要避免，以防止病情加重。脊柱评估系统的优势不...

臀大肌的主要作用是伸髋及稳定脊柱。行走时，因臀大肌无力，表现为挺胸、凸腹，躯干后仰，过度伸髋，膝绷直或微屈，重力线落在髋后。臀大肌步态表现出支撑相躯干前后摆动***增加，类似鹅行的姿态，故又称为鹅步。屈髋肌是摆动相主要的加速肌，肌力降低造成肢体行进缺乏动力，只有通过躯干在支撑相期向后摆动、摆动相早期...

股神经损伤时可致股四头肌无力，屈髋、伸膝活动受限。行走时，由于股四头肌无力，不能维持膝关节的稳定性，支撑相膝后伸，躯干前倾，重力线落在膝前。如果伸膝过度，有发生膝后关节囊和韧带损伤的危险，可导致膝关节损伤和疼痛。 腓深神经损伤时，胫前肌无力，可致足背屈、内翻受限，其特征性的临床表现是早期足...

如何判断我们的脊柱是否出现了问题呢？现在给大家提供几个简单的自我检测指标，供大家自我评估。您的脊柱状态是否平衡、健康？符合以下叙述者一项算一分！分数越高病症即越重！1、脚底长茧。2、上下楼梯膝盖很吃力。3、只能穿高跟鞋或平底鞋，否则不会走路。4、小腿肌肉发达，有萝卜腿。5、下班脱鞋后，脚大拇趾内侧边...

足底压力是指人体在站立、行走、奔跑等姿态下，足底与支撑面之间相互作用的垂直力分布情况。它不仅是步态和生物力学研究的**参数，也是临床诊断、康复工程和运动科学等领域的重要指标。足底压力分析是一门将生物力学、医学和工程学相结合的精确科学。它通过量化足部与地面的相互作用，为我们打开了一扇洞察人体运动系统健...

损伤机制与预防：分析跑步、跳跃等动作中的足部受力，找出与应力性骨折、足底筋膜炎、跟腱炎等常见运动损伤相关的力学因素（如过度旋前、特定跖骨区压力过高）。运动表现提升：通过优化鞋具和鞋垫，改善压力分布，提高运动效率。例如，为篮球运动员设计能更好缓冲起跳落地冲击的鞋垫。技术动作分析：比较不同运动员的着地技...

《步态评估系统：开启精细健康管理新时代》在当今追求健康生活的时代，人们对自身身体状况的了解需求日益增长。而步态评估系统作为一种先进的科技产品，正逐渐在医疗、康复和运动等领域发挥着重要作用，为人们的健康管理提供了全新的视角和方法。步态评估系统，是一套集传感器技术、数据分析和专业评估于一体的智能化系统。...

如何预防“脊柱侧弯”导致脊柱侧弯的原因有很多，遗传因素、骨骼发育异常、营养不良等都可能会导致孩子出现脊柱侧弯的情况。此外，不良的坐姿和站姿、肩部受力不均、桌椅高低等原因，也会增加脊柱侧弯发生的几率。学校可以这么做：1开展学生脊柱弯曲异常防控相关健康教育课程、活动和知识讲座，提升师生相关健康素养，提高...

步态分析适应的地方和做步态分析的禁忌1、适应症步态分析适用于所有因疾病或者外伤导致的行走障碍或者步态异常，其中包括了神经系统和肌肉骨骼系统的疾病和外伤。包括A、神经系统损伤（脑卒中、偏瘫等），B、骨关节疾病和外伤（髋关节或膝关节术后、关节炎、韧带损伤、下肢不等长等），C、下肢肌力损伤（脊髓灰质炎、股...