DHA是构成脂肪的结构成分——脂肪酸之一。
脂肪与蛋白质、碳水化合物一样,都能提供人体必需的能量,此外,脂肪还有帮助脂溶性营养素吸收、促进大脑等身体结构系统的发育、为身体保温、为脏器减震、为食物带来好口感等功效。
DHA被更多的关注是缘于对母乳和对婴幼儿大脑和视网膜的深入研究,发现在这些成分和结构中含量和占比都更多:
DHA是人体神经系统细胞生长及维持的主要成分,在大脑皮层中含量高达20%,在眼睛的视网膜中所占比例比较大,约占50%。
而且,由于DHA对胎儿和婴儿的大脑和视力发育举足轻重,因此,DHA甚至一度被人们称为“脑黄金”。 宝宝持续补充DHA,有助于激发免疫细胞活力,减少呼吸道疾病发病率,提升自身保护力。仪陇婴儿DHA厂家
佩奇,DHA补与不补差别大,这些实验告诉你
①1999年-2000年,美国西南视网膜基金会对婴儿进行为期4个月的DHA/ARA喂养实验。表明:在孩子第12月龄时扫描视觉激发电位(SVEP)的视敏度测试,DHA+ARA组孩子视敏度(促进视觉神经发育)明显高于对照组(无添加DHA)。
②美国营养学家贝兹(Birch Study)教授的研究证实:婴儿期给宝宝补充临床验证水平的DHA(17mg/100千卡),在18月龄时孩子平均智力发育参数(MDI)比对照组(未添加DHA)高7分。新的追踪研究结果更显示,这群婴儿期补充了足量DHA的孩子在4岁时的智商(IQ)值仍然高于对照组!
泸州婴儿DHA厂家补充适量的DHA,对保障大脑及视网膜的发育是必需的,DHA可以增进记忆力和注意力,改善视力;
婴幼儿补充DHA提升宝宝智力表现儿童智力是其综合认知能力的体现,也就是我们较常说的智商。宝宝的观察力、记忆力、理解能力、语言能力、动作发育都是智力发育的不同维度。美国科学家贝兹教授的对比实验是相当有代理性的对比研究,他显示了在婴儿期补充达到验证水平(17mg/100千卡)的DHA,能平均提升7个点的智力水平。DHA在婴幼儿时期对于促进孩子语言思维和语言表达,帮助孩子语言发育,促进宝宝精细动作发育,诸如换手,找寻玩具,玩具拆装等动作可以更早实现。
DHA,俗称“脑黄金”,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的一种主要营养素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑总脂肪酸中含量高达35-45%,在眼睛视网膜中约占总脂肪酸的50%,对胎婴儿的智力和视力发育至关重要。可是,DHA的补充有标准吗?如何安全有效地补充DHA呢?建议DHA平均摄入量不低于200毫克/天。这是由于孕期及哺乳期的妇女体内的DHA,除了需要应付本身的需求外,还要满足胎宝宝成长发育的需要。在孕期,胎宝宝脑细胞数量会以惊人的速度增长,DHA是大脑的重要组成部分,而且需求量也随着胎儿的脑部发育越来越高。而对于哺乳期的妇女,母乳是宝宝比较好的天然食物,只有营养均衡的母乳才能养育出非凡宝宝。DHA在促进脑细胞发育、脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑的信息处理速度方面拥有不可取代的优势;
富含DHA的食物有:三文鱼、沙丁鱼、鲔鱼、金枪鱼、黄花鱼、鲈鱼、鳕鱼、比目鱼、虾、海蟹、扇贝、海藻、海参、蛋黄等......母乳喂养的宝宝:只要妈妈DHA补充足够,一般来说宝宝不必再额外补充DHA;奶粉喂养的宝宝:部分奶粉中已经含有足够的DHA或是能够转化为DHA的物质,但是也需要注意宝宝奶量不足,可能还需要额外补充DHA才能发挥其作用。对于不吃或没有条件每日吃足够量的鱼类、藻类等富含DHA食物的宝宝,则需要考虑DHA补充剂。DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分,与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。绵阳婴儿DHA选哪种
缺乏DHA,会影响大脑和视网膜集体结构的形成及功能,从而导致神经系统和视觉发育方面的问题;仪陇婴儿DHA厂家
选择适合宝宝的DHA产品目前市面上常见类型主要有鱼油DHA、藻油DHA、卵磷脂型DHA,这三种有什么区别,哪种更适合宝宝呢?【鱼油DHA】很多情况下直接称作“鱼油”,是从深海鱼的油脂中提取的不饱和脂肪酸(Omega-3),主要包括DHA和EPA。鱼油中的EPA被认为对宝宝健康有一定风险,深海鱼中的DHA的也是深海鱼吃含有DHA的海藻在体内积累而来,所以纯度不高。鱼类更容易富集汞之类的重金属,对宝宝也有一定危害,对于婴幼儿来说,重金属功能弱,补充鱼油的效果并不太好。所以,鱼油比较适合一般成人服用,鱼油中的EPA是预防中老年的重要营养成分,孕妇、婴幼儿需谨慎。藻油DHA】是提取于海藻的DHA,海藻可以自身发酵合成DHA,含量比较高,提纯容易,方便人工培育,可以减少环境对海藻的污染,容易得到纯度高、更安全稳定的DHA。相对鱼油来说,藻油DHA更适合孕妇和婴幼儿。而且藻油DHA的腥味比鱼油DHA更淡,孩子也更容易接受。【卵磷脂型DHA】是继鱼油DHA和藻油DHA后的第三类DHA。用富集了DHA的饲料配方喂养蛋鸡,经过鸡体的消化、吸收、转换,使DHA在鸡蛋黄中大量富集,然后再从鸡蛋黄中提取出卵磷脂型DHA。这种方法可以提高DHA的富集和转化率,并且纯度高,重金属污染少。仪陇婴儿DHA厂家