然后加入糖、鸡精，葱、笋干，大火烧开后改小火焖一小时即可。折叠编辑本段原料主料:猪肋条肉(五花肉)(750克)、冬笋(10笋干烧肉所需原材料00克)。调料:味精(1克)、猪油(炼制)(120克)、酱油(100克)、白砂糖(2克)、料*(30克)。折叠编辑本段制作工艺制作方法：1.将五花猪肉切成厘米见方小块;2.冬笋剥除外壳，削掉根须，取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;笋干烧肉3.把肉块放入开水锅内烫一烫，至水再滚沸时捞起洗净血水;4.把熟猪油50克下锅，放在旺火上，烧到六成热时，放入烫好的肉煸炒，加入酱油、料*、白糖，再烧;5.烧至上色时，倒入鲜汤150毫升，移到微火上，盖上锅盖焖到六成熟烂;6.锅里放大油50克，置旺火上，烧至六成热时，下冬笋块炸上色，捞起，肉锅拌合再烧，到八成烂时加味精即可。[1]折叠编辑本段工艺提示笋干烧肉的多种做法1.调料、汤汁一次加足，中途不可加水;2.冬笋不可炸老，以免失去鲜味，宜用微火焖烧;3.因有过油炸制过程，需准备熟猪油500克。折叠编辑本段菜品特色此菜笋干香，肉软烂，酱红色，味鲜香，回味悠长，是下*佳肴。折叠编辑本段营养价值猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的质量蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素。“笋珍记”，让你在享受美味的同时，也享受绿色的生活方式。多味农村电商休闲食品售价
“笋珍记”，一个充满自然魅力的休闲食品品牌。我们深入山林，精选每一颗野生山笋，确保其质地脆嫩、口感较好。通过独特的制作工艺，我们将这份大自然的馈赠转化为一份份美味可口的休闲食品。每一口都能感受到山间的微风、清新的空气以及那份源自心底的宁静与满足。让我们一起用味蕾去旅行，探索那份属于大自然的纯粹与美好。忙碌的都市生活，让“笋珍记”农村电商休闲食品成为了一份难得的宁静与清新。我们坚持选用**质量的山笋，通过精心挑选与制作，保留了其**原始的营养价值与风味。每一包“笋珍记”都仿佛是一个小小的旅行包，带着大自然的清新与纯粹，让人在品尝美食的同时，也能感受到那份源自心底的宁静与满足。让我们一起放慢脚步，细细品味这份来自大自然的礼物。新鲜农村电商休闲食品常见问题“笋珍记”，甄选山间脆笋，鲜美脆爽，每一口都是自然的味道，休闲必备之选！
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“笋珍记”，一个承载着绿色梦想的品牌。在这个品牌背后，是我们对自然的无限热爱与对可持续发展的坚定承诺。每一颗山笋的采摘，都遵循着严格的生态标准，确保在享受美味的同时，不破坏大自然的平衡与和谐。我们致力于成为连接人与自然之间的桥梁，让更多的人感受到大自然的恩赐与生命的奇迹。走进“笋珍记”的世界，你会发现，这里不**是一个食品品牌，更是一个充满创意与灵感的绿色平台。我们鼓励创新，不断探索将自然风味与现代科技相结合的新方式，让每一包“笋珍记”都能成为一份独特而美味的惊喜。同时，我们也欢迎每一位热爱自然、关注xx的朋友加入我们的行列，共同为地球的未来贡献一份力量。“笋珍记”，一个将绿色理念融入每一个细节的品牌。从选材到制作，再到包装与运输，我们都力求做到xx与节能。每一颗山笋的包装，都采用了可降解或可回收的材料，减少了对环境的负担。我们深知，保护环境就是保护我们共同的家园，因此，我们致力于成为绿色生活的倡导者与践行者。 “笋珍记”，山野珍馐，脆爽鲜美，一口唤醒味蕾，尽享绿色休闲滋味！
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但是由于生笋中含有很高的草酸，影响了钙磷的吸收，笋干中草酸的含量却很低，钙磷能得到很好的吸收，是补钙的良好食物。笋干含有较多的铁笋干中铁的含量也比较高，并且笋干中还含有部分的维生素B1，这两种成分对体内血红细胞的形成都具有促进作用，因此，食用笋干有一定的补铁，补充能量的效果。笋干的营养价值：含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。笋干含有多种维生素和纤维素，具有防防护、抗防护作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，是肥胖者减轻体重的佳品。中医认为，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等效果，适宜肺热、咳嗽、胃热者食之。现代医学证实，笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点，常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止积食的功能，对防肠防护及单纯性肥胖有一定的益处。食用笋干的注意事项1.笋干经过干制，因此，在烹饪笋干时一定要保证笋干的充分的泡发，比较好提前1~2天温水泡发，再高温煮两个小时，避免笋干泡发不够，影响食欲和消化。2.笋干中的性味甘寒，因此，脾胃虚寒的人应该少食，避免引起不适。多味农村电商休闲食品售价
